篇一
张小龙为我们演示打花棍，看到张小龙娴熟的准备着打花棍的材料，不一会儿就准备就绪，开打了。只见他双手紧握两根棍子，棍子在他的手里摆动自如，仿佛是他两只延长的手臂。花棍在我们面前“翩翩起舞”，一会80度的旋转，一会360度旋转，一会180度的旋转，从不落地，“哇”——我们惊叹地叫道，张小龙脸上也显露出了自豪。
篇二
他长棍在手，神态似巍峨的嵩山般。突然，在猛地一瞬间，他的长棍似波涛般左右翻动，又似青龙般上下舞动。翻滚、跳跃、飞旋，他手中的长棍连同他的皮肤闪着金铜色的光芒。忽地，在眨眼的功夫间，铜人还是铜人，但手中的长棍已不见，让人不禁疑惑：“这还是刚才那一人吗？”他时而腾空，时而旋转，时而翻一个“筋斗云”，已快的让人眼花缭乱。
篇三
哥哥擅长的就是耍棍，今天也来教教我了，只见他右脚在前，右手握住棍端，在体侧作顺时针或逆时针立圆抡棍。他告诉我臂部与肋部不可距离太远，挥动时以腕部发力为主，左右手均需练习。
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