胎动指的是胎儿在子宫腔你的活动冲击到子宫壁的动作，正常的胎动是胎儿向母亲保平安的信号。那么，你是否知道怀孕7个月胎动不厉害正常吗？胎动会受哪些因素影响？
怀孕7个月可以计算每天12小时胎动次数。方法是早中晚各卧床1小时计数胎动，相加后乘4得12小时胎动。12小时胎动次数在30--40次为正常。少于10次或太频繁提示不正常，需要到医院检查处理。
怀孕7个月胎动不厉害是正常的表现。怀孕7个月相对于五六个月的时候会少很多，因为随着胎儿的逐渐长大，在母体的活动空间也越来越小，所以胎动也会随之减少，不过还是偶尔能感觉到胎动的。
胎儿的活动还有一定的规律，在一天之内不同时间测定会有不同。通常上午8～12时胎动比较均匀;清晨、午后2～3时，胎动最少;晚上6～10时，胎动最为频繁。同时，胎动还受其他一些因素影口向，如果孕妇服用了镇静安眠药物，或吸烟后，胎动次数会减少;相反，孕妇情绪激动、强烈的光线、巨大的声响或触摸孕妇的腹壁，都会刺激胎儿，使胎动次数增多，强度增大。
当然，不同的胎儿个体间存在差异，有的胎儿比较活泼，而有的胎儿却显得安静些。只要孕妇掌握了自己孩子胎动的规律，就能估计自己的宝宝活动是否正常。
孕妇坚持每天自己计算胎动的次数，感觉它的强度，可以以此来判断腹中胎儿的状况，在胎儿出现异常胎动时，及早发现问题、及时就医，以减少胎死腹中的机率。