现如今,越来越多人开始注重饮食了,不再是追求吃得好,而是追求吃得健康,吃得放心。因此饮食疗法成了许多人的首选。而咳嗽多痰的饮食疗法是什么?
咳嗽痰多,是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液,通过咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自洁和通畅;若不排出,不仅疾病难愈,而且容易堵住呼吸道,造成呼吸不畅,严重者引起呼吸困难,危及生命。
咳嗽多痰的饮食疗法如下:
1、清肺热
梨,性凉,味甘,能清热化痰。常将梨削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内,蒸熟食用。
2、支气管炎咳嗽、咳痰、喘息
蜂蜜白萝卜汁:取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天早晚各1次,适量服用。适用于急性支气管炎、痰多者。
3、润肺止咳
甘蔗马蹄饮:红皮甘蔗1段,马蹄10个。将甘蔗洗净去皮,压榨取汁,马蹄压取汁,二汁倒人杯中混匀即可。
以下是笔者为大家介绍的关于咳嗽痰多的护理知识。
(1)保持室内空气清新,经常开窗通气,加强空气消毒。
(2)做好痰液的消毒。
(3)重视口腔清洁,咯痰后应漱口。
(4)根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流,以便痰液排出顺畅。
(5)蒸汽吸入可使痰液稀释便于咳出,还可减轻气管和支气管粘膜的充血和水肿,减少咳嗽。
综上所述,咳嗽多痰的饮食疗法还是挺好的。相对于药物治疗,饮食疗法有一定的好处,几乎没有什么副作用。但是也要注意,不能盲目的使用饮食疗法。