发布网友 发布时间:2022-04-23 18:09
共3个回答
热心网友 时间:2023-05-24 08:45
1、行进间直线运球(低年级)
动作要求
向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前方,跑
动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四直)
重点:运球时,手触球的部位
难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度
2、行进间曲线运球(高年级)
动作要求
向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚步的前方,
跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四曲)
重点:运球时,手触球的部位。
难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度
热心网友 时间:2023-05-24 08:46
外出打球的时候和不认识的人在一起打球的时候要注意:第一:要和队友说明白自己擅长什么,第二:在球场上要注意看场上的情绪情况,比如大家都是打着玩不是很认真的话,你很较真就会被讨厌,反过来也是一样的。第三:和第一点是补充说完自己擅长什么还要在比赛中体现出来,毕竟球场上实力是硬道理。第四:最重要是一点是要和队友之间形成良性互动,打球不是一个人的事情。多和队友互动才能保证你的存在感。第五:在外打球的时候会碰到不同品种的球友,注意保证心态,自己出来玩是为了什么,是为了磨练自己的技术还是以球会友,这点直接表现在你在场上的表现。第六:自己的基本功扎实是一回事在球场上表现出来的是另一种事情,注意保护自己的安全。保证自己在球场上不受伤,毕竟上场很重要。
热心网友 时间:2023-05-24 08:46
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