为什么经常梦见同一个小学同学呢，而且每次的场景都是上学的时候，梦里有时候很开心，有时候很忧伤。

发布网友 发布时间：2022-03-19 09:32

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-03-19 11:01

做梦是一种潜意识的反映。
首先，做梦有三大好处：1、解除疲劳，休整身体。2、整理信息，带来顿悟。3、调节心理。如果没有梦，那么大大小小的*就会让我们无法安睡了。即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。
其次，每个人人每天都会做梦，你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦。
再次，有的梦能够反映你的健康情况，以及生理需求
当然是不做梦的时候才能休息好。做梦的时候，由其是做一些恐怖，劳累或是太过开心高兴的梦，都会影响休息。因为在做梦的时候，神经会一直处于紧崩的状态，如果你做梦正在跑，那说明你的腿部神经没有休息好。白天想的事情不要太多，心里压力不要太重，睡前喝一杯热牛奶，让自己的神经彻底放松，这样才能不做梦，睡个好觉，才能充分的休息好。

热心网友 时间：2022-03-19 12:19

梦，只是梦

热心网友 时间：2022-03-19 13:54

我也经常梦见我上学的时候，而且还会梦见 不认识的 很有感觉啊！嘿嘿。不要纳闷了 白天或偶尔的一个念想就会梦到 狠正常啊 我经常 这样 有时候还真像就在梦里呢 有时候梦的正有味道时候就醒了 真难过 我还刻意在接着梦呢 有时候还真能接上呢 嘿嘿

热心网友 时间：2022-03-19 15:45

我也梦到类似的……搞不懂