发布网友 发布时间:2022-04-23 15:51
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热心网友 时间:2022-05-01 20:13
米粉主要是米做的,其实就是米了,做法有几个,比如炒米粉,汤米粉。
香蕉的营养保健作用
国家体育总局训练局运动员餐厅营养师林杨本周推荐给读者的一张合理膳食营养宣教卡片是:香蕉营养好处多。
香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。
香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。
香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故有“快乐食品”之称。
香蕉还有滑肠和止泻作用。
动物实验提示香蕉可增强......
其实吃的多少是一个,第二个呢,香蕉不宜吃腹吃,对胃还是可以的。