男生二十四岁有什么办法可以长高?
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:51
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-04 17:05
坚持锻炼，保持充足睡觉，注重饮食补充营养，不说完全能长高，但是肯定是对身体好的。
热心网友
时间：2023-07-04 17:06
长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，可以多打篮球，祝你早日长高哈。
热心网友
时间：2023-07-04 17:06
想要长高的朋友，除了吃好外，还要要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到29岁才停止生长，就像我一样，24岁还又长高了7厘米，就是因为我每天都会去做一些拉伸运动，坚持做锻炼，才有了现在的高度176，这个身高可能不是那么大高，但是对于原来只有169的我来说已经足够了，具体的运动大家可以参照《吴知启魁梧了》这一文的说法，我就是用了这里面的方法，才成功长高的，摆度里面就有去嗖一下看看吧
