24岁了有什么更直接的方法长高吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:51
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-08 22:22
想要增高的话，还是应该从运动方面着手，效果是最明显的。一般来说，都推荐您先做个骨骺闭合情况检查，如果没有完全闭合，那还有继续长高的可能。平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动，最好是每天坚持，会有明显的效果，另外，饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物，有很好的辅助作用。
热心网友
时间：2023-10-08 22:23
24岁了有什么更直接的方法长高吗?
身材高.大不但可以给人以美*感，还可*以使自.己埂..,加的..自*信，从容的面对生活中遇到的问题，我理~解你.的心*情，都是同路.人，我经..历过矮..个子给我带/来的困*扰，想要增..高，运动和饮食调^解是必..不可*少的，千万不..要靠药*物来达*
*到增..高的目的，危险...性太^大了。为了达到快速增;高效''果，可以**去看>>下，***温谷.莎.回.忆。。里的介绍，因为运动不能盲目，运动不合理的话，不但不会增^高，还会影^响骨骼**增长
