柠檬膏放川贝,陈皮的比例是多少?
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:51
共1个回答
热心网友
时间：2022-08-03 23:27
材料:柠檬、冰糖，1:1.5的比例。以500g柠檬为例，陈皮粉40-50g，川贝粉20-30g。
做法:
1、柠檬泡三十分钟，用盐搓洗，擦干水分
2、把擦干的柠檬头尾切去，切成片去除核
3、电饭煲熬制，在锅底放一层冰糖一层柠檬，直至锅面放层冰糖，使用电饭煲熬制保温10小时就可以了
注意:操作过程中不能有水，最后注意搅拌防止粘锅底。
功效：
1、清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。
2、柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,适合高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患者和年轻女性食用。
