11月水果有哪些应季?

发布网友 发布时间:2022-04-23 15:47

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好二三四 时间:2022-07-12 00:36

11月的应季水果有哪些?11月的应季水果有很多,如:苹果、猕猴桃、甘蔗、梨、柿子、冬枣、桔子、火龙果等,虽说现在各类水果几乎全年都有,但应季的水果吃起来更健康,所以也更受人们的追捧;

十一月吃苹果是对身体最有益处的,这时候的苹果味道鲜美,而且苹果具有补脑养血、宁神安眠的功效,并且热量低,肥胖人群也可以放心食用,多吃苹果还可以改善呼吸系统和肺功能,让肺部免受污染和烟尘的影响,另外,苹果富含粗纤维,可以促进肠胃蠕动,有助消化的作用,而火龙果开花坐果可以从5月持续到11月,所以在11月也可以尽情食用,火龙果含有丰富的维生素C,具有美白皮肤的效果,而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常丰富,有良好的减肥功效;

柚子不仅味美,还富含维生素C和其它多种营养元素,具有生津止渴、开胃去火、化痰止渴、降血糖的作用,柚子包含有机酸,具有缓解疲劳的作用;

猕猴桃含有丰富的纤维质,可以使人快速消化,排除便秘现象,有效消除小腹突起、虚胖等症状,还具有泻火的效用,11月是桔子上市的时间,桔子富含维生素C与柠檬酸,具有美容消除疲劳的作用,还可以促进通便,食用桔子时,要将果肉和果肉上的白丝一起吃,可以有效缓解吃桔子易上火的症状,11月的应季水果有很多,但是在食用的时候也要注意不能过量。

热心网友 时间:2022-07-11 21:44

11月份水果有马蹄、苹果、冬枣、梨、橘子等。马蹄:11月是马蹄成熟的时间,这个时候的马蹄最是爽甜。苹果:11月大部分苹果都上市了,闻闻苹果还能提神醒脑、缓解紧张的情绪。

冬枣:冬枣有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉,其中维生素C的含量尤其丰富。梨:梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。橘子:橘子含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。

马蹄水果

地下匍匐根状茎细长,末端膨大为球茎(地下*茎),球茎扁圆形,表面平滑,老熟后呈深栗色或枣红色,有环节3-5圈,并有短喙状顶芽及侧芽,依品种不同,球茎直径10--50毫米。地上茎中空管状,圆柱形直立丛生,表面平滑,浓绿色,不分枝,有节,节上生膜状退化叶。

叶鞘薄膜质,鞘口斜形,易脱落。穗状花序1个,顶生,直立,线状圆柱形,淡绿色,上部尖锐,基部与茎等粗,长2.5~4厘米,宽2~4毫米;花数朵或多数;鳞片宽倒卵形,螺旋式或覆瓦状排列,背部有细密纵直条纹。刚毛6个。上具倒生钩毛,与小坚果等长或较长。

雄蕊2,花丝细长,花药长椭圆形;子房上位,柱头2或3裂,深褐色。小坚果呈双凸镜形,长约2.5毫米。花期秋季6~7月。

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