如何避免孤独
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:47
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热心网友
时间：2023-10-08 21:19
欧文亚隆说，孤独有人际性的孤独、内心的孤独，还有一种是根本性孤独,即存在就是一种孤独。
......无论我们之间变得如何亲密无间，仍然无法跨越一个鸿沟—那就是：我们每一个人都是独自一人进入这种存在，同时又注定要独自离开。一方面是对自身绝对孤独的意识，另一方面是对接触、保护的渴望，以及成为一个更大整体的一部分的愿望，这二者之间的冲突。
既然作为人，孤独感是每一个人都有的，那么怎么办呢？“孤独感可以共享，爱能够弥补孤独感带来的痛苦”。去建立有意义的人际关系，去关爱身边的每一个人，“关系产生疗愈”。
同时看到孤独的本质，学会自己面对、自己成长，才能真正缓解孤独。
热心网友
时间：2023-10-08 21:19
第一，增强自主与自立的意识。不能总是依恋家庭和生命线的呵护，而应当追求，尤其在生活上要学会处理和自我负责。
第二，尽快地建立适度的交往圈和友谊圈。主动地多与同室、同班或同乡同学交往，并从中寻觅和已，缔结友谊，可以增强生活情趣，排解孤单郁闷的心情。
第三，丰富课余生活。一般地说，人在闲暇时间最容易想家，也最容易产生孤独感。因此，精心安排，使课余生活丰富而充实，不失为是克服孤独感的良策。
第四，经常与家人通信、通话。当收到家书、听到电话筒里家人的声音，往往能够有效地渲泄思乡之情。
