喝中药能减肥吗,一天能瘦几斤?
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:48
共5个回答
热心网友
时间：2022-04-28 04:12
这是肯定的喝中药能够减肥，主要是通过中药的健脾，化痰，清热，除湿的方法来进行减肥。喝中药减肥大致有以下几个方面的注意事项：
第一应该首先改善不良的生活方式，避免劳累熬夜，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物和油炸食品，大肉类食品，高脂类的食品的摄入，所谓管住嘴，迈开腿就是这个意思。
第二可以选用一些清热利湿，化痰健脾的中药，比如荷叶，茶叶，山楂，海藻，昆布，赤小豆，决明子等等。这一类药物都是有减肥的作用，并且效果非常明显。
第三就是在中药领域中应该采取一些特殊的方法，比如可以采用煎煮的方法或者是变成一些散剂丸剂等等来便于患者服用，便于患者随身的携带。这样有助于患者坚持服用，起到良好的减肥作用。
热心网友
时间：2022-04-28 05:30
喝中药能减肥吗，一天能瘦几斤喝中药能减肥，但是最深的肯定是不好了，不论什么药，是药三分毒嘛，不有那句话，所以说不建议和中药减肥。
热心网友
时间：2022-04-28 07:05
节食和药物可以减肥，但是很容易反弹，只有锻炼减肥才不容易反弹。另外是药三分毒，不建议用药物减肥。
热心网友
时间：2022-04-28 08:56
本人曾经调身体，连续喝过两多月中药，开始还好，后来因为肠胃不适就不喝了，不过确实瘦了6、7斤，应该是行为肠胃不适吧。建议要减肥还是要控制饮食，增加运动。
热心网友
时间：2022-04-28 11:04
如果想减肥的话建议这个找健身教练适度的运动加合理的减肥餐。那样比较好一些。
