刺身健康吗?做熟了之后营养成分会不会有变化??

发布网友 发布时间：2022-04-23 15:48

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热心网友 时间：2023-10-08 21:24

吃刺身肯定是不利于健康的，因为刺身虽然食用起来，肉质比较新鲜，会有一个独特的鲜美感觉，但是刺身的话，因为可能会含有寄生虫或者是细菌，所以说对身体来说是有一个坏处的，另外刺身属于一个生肉，对肠胃来说也是会加重肠胃的负担的。

热心网友 时间：2023-10-08 21:25

吃刺身肯定是不利于健康的，因为刺身虽然食用起来，肉质比较新鲜，会有一个独特的鲜美感觉，但是刺身的话，因为可能会含有寄生虫或者是细菌，所以说对身体来说是有一个坏处的，另外刺身属于一个生肉，对肠胃来说也好。

热心网友 时间：2023-10-08 21:25

刺身是很健康的 做熟了之后营养成分会流失一小部分 ，但是它可以提高我们身体的抵抗力

热心网友 时间：2023-10-08 21:26

做熟了之后，营养成分并不会丢失的，跟之前是一样的 。

热心网友 时间：2023-10-08 21:27

一般刺身的话，最好还是少吃，毕竟是生的，然后做熟了营养也不会变化太多吧，只是口味不同