如何可以改变一个人的生活方式

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:13

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热心网友 时间:2023-09-30 17:01

我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,也就不会想到有人欠我一万元,打车去向他要一万元,要一万元回来做什么?明天就要死了,躺下来安心地休息吧!明天可能就死了,我们的死就好像睡眠一样。有人想:“明天就会死,这样太消极了!”不会消极,明天醒来,张开眼睛赶快爬起来,因为还没有死,还有一天可活。如果我们珍惜每一天,知道生命是无常的,就不会顶撞父母,把爱放在一天里,就不会和亲人争吵,会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边,想到明天可能会离开这个世界,就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事,才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想,就没有什么可以讨厌的了,这样就可以每天都好好的睡着,第二天又可以充满精神醒过来。

热心网友 时间:2023-09-30 17:02

看你要改变什么人了,改变别人就很难,因为你不可能把你自己的想法强加与别人身上,那样对别人是种负担,就算那人改变了也不一定是好事,要想改变自己就比较容易,给自己制定个计划,不要太高也不要太低衡量自身条件来制定最好,最关键的还是要看你自己改变自己的意志知否坚定。

热心网友 时间:2023-09-30 17:02

白天睡觉,晚上活动。喜欢吃肉偏吃青菜。口渴了就去上厕所,尿急了多喝水。喜欢一个人偏不理他,每天对着讨厌的人笑。反正,宗旨就是,是就是不是,不是就是是!

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