平时学校做的眼保健操每天做几次最好?有希望把近视弄好吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 23:30

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热心网友 时间:2023-01-31 09:50

每天最好做2-3次,穴位按准的话,比较有希望把视力弄好。
我们学校就做两次,上午一次,下午一次。

热心网友 时间:2023-01-31 11:08

1--2次
有啊。定时多看看远方,保持良好写字姿势,不敢说有显著成效,但起码绝对不会加深!

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