发布网友 发布时间:2022-04-22 23:25
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热心网友 时间:2023-07-28 23:27
燕飞和五点支撑效果最好,趴着看书、看电视,这种情况虽然四肢得到了休息,但腰椎仍然弓着,还在继续受力,并没有得到休息。卧床休息的正确姿势应该是,仰卧时将双髋双膝屈曲,膝下垫一个薄枕,或者侧卧时,屈膝屈髋并将一枕头垫于两腿之间,这两种体位能明显解除椎间盘和神经根压力(尤其腰4、5间隙突出者),不宜采取俯卧位。
热心网友 时间:2023-07-28 23:27
不可以做的。
正在发病期间,首先要治病,其它的运动病好后才能做的。
热心网友 时间:2023-07-28 23:28
腰椎突出最好不要做那些,最好医生指点下去做
热心网友 时间:2023-07-28 23:28
你要知道你的问题是怎么回事,你的情况就是腰,椎管出问题了,就是错位,你扎针,吃药都没用,由其是手术,不但治不好还害人,只有正骨,骨头复位就好,别的什么办法都没用.