玉米怎么好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-22 22:23

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热心网友 时间:2022-07-11 08:58

玉米怎么好吃呢?好(读四声)吃为好吃(读三声),喜欢吃玉米的,怎么吃都觉得好吃,不喜欢吃的,做成五星级后都是吃一点点的


分享我经常吃玉米的事情

火烤玉米小时候叫烧包谷,把玉米摘回来后,放到火上直接烤了,一会儿就熟了,那黑黑的玉米粒,吃的满嘴都是,现在吃的不是那味道,而是一种儿时的回忆。

难忘儿时的烤玉米

后来长大后,出来工作,由于环境不同,不可能用火烤了,那只能用水来煮了,玉米剥皮后,直接放到锅中开煮,半个小时后就熟了,吃起来也挺美味,(据说减肥的人经常用这个当晚餐)一般我一次能吃两个,满满的回忆。

水煮玉米


玉米的营养

玉米中含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素B族、卵磷脂、维生素E、钙、磷、铁等营养物质,还含有两种特殊的营养物质谷胱甘肽和玉米黄质,经常食用,有补脑的作用,可以增强脑力,提高记忆力还可以起到延缓衰老的功效。----此段话摘抄来源网络

热心网友 时间:2022-07-11 10:16

奶香玉米

用料  

牛奶    1袋    

玉米    3根    

黄油    25克    

糖    30克    

清水    650克    

盐    1克    

奶香玉米的做法  

玉米作为常食用的杂粮,它的营养成分比较全面,含有蛋白质、脂肪、糖类,还有一些矿物质,比如钙、磷、铁,含量都比较丰富,还含有一些胡萝卜素、维生素B1、B2、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等等,可以看出玉米它的营养比较丰富。

玉米当中它含有一种非常有效的保健的成分,叫谷胱甘肽。谷胱甘肽,它具有抗癌症,预防肿瘤作用,因此可以用于预防肿瘤。谷胱甘肽也能够清除自由基,因此它的对于抗衰老有很好的保健作用。

玉米当中含有一种物质叫木质素,这种木质素可以刺激身体内的巨噬细胞,是一种免疫细胞,它的活力提高2到3倍,从而提高人体的免疫功能。还含有一些矿物质,比如镁,对于心脏病或者是预防肿瘤,有一定的保健作用。

热心网友 时间:2022-07-11 11:50

付费内容限时免费查看回答将玉米从冷冻室取出后,不用解冻,直接剥掉最外侧的厚皮,留最内层的2层薄皮。用清水冲洗干净,放入锅中,再倒入冷水,没过玉米表面。带着薄衣煮,可以保存下来一种独特的谷物清香,且更易煮熟。煮玉米最好先浸泡20-30分钟,再开大火煮熟。这样能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香、有嚼劲。不同玉米的烹煮时间略有差异。水开后,甜玉米(明*的)和老玉米需要再煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分钟,不用过分强调煮开花

热心网友 时间:2022-07-11 13:42

玉米不但价格便宜,是一年四季市场上常有的粗粮、更是很多爱美女士的常备食物,玉米不但口感很好,营养也很丰富,可以煮,也可以用来炒菜。以前我总是喜欢外面卖的玉米,自己煮的觉得不如外面卖的好吃。我最喜欢的粘玉米,自己在家住煮的就是不粘,口感不太好。后来偶然得了一个小窍门,煮玉米的时候带着玉米叶子一起煮,多煮会,30分钟,保证玉米煮的又粘又糯,打开一看,玉米一粒一粒的煮开花了,这样的粘玉米才最好吃哦!所以自家煮玉米更好吃的窍门就是带着玉米叶一起煮,煮30分钟。

原料:玉米、清水。

做法步骤:

第1步、玉米有两种,*的玉米口感脆甜,白色玉米黏、糯,甜味稍淡。新买回来的玉米,去掉外面的一层老叶子。留着一些包着玉米的内部嫩包衣。

第2步、玉米放入锅里,加满清水,大火烧开后,转小火,盖盖子焖煮30分钟。

第3步、30分钟后,玉米出锅,放凉即可使用。

小贴士:

让自家煮玉米跟外面一样好吃的小窍门就是:1.带着玉米叶一起煮,2.煮30分钟。

热心网友 时间:2022-07-11 15:50

一、椒盐玉米
主料:两根一般大小的甜玉米,椒盐,生粉,一个鸡蛋,葱(细点好)。
做法
1、剥玉米,尽量不要剥破,整粒的好看些。然后洗干净。
2、在玉米粒中加鸡蛋清,搅匀;再加生粉,可以多放些,一直到搅出来是比较厚重的感觉为止,就是玉米粒外面都包上了一层的样子。
3、锅里放油,要多一些,烧至七、八成热的时候把搅好的玉米粒倒进去,不要马上用铲子铲哦,可以过半分钟之后再搅拌,炒一下就停一会,不要老是动它。大概炒个六、七分钟吧,差不多金*的就好了(这是整个鸡蛋都倒进去的那种)。
4、可以起锅了!拿个大一点的盆子,因为待会还要搅拌。把椒盐倒在玉米上,量自己控制吧。可以加点鸡精,搅拌搅拌。
5、最后,把切好的葱花撒在上面。
二、金沙玉米
材料
玉米粒150克,红萝卜60克,咸蛋黄2只,葱1根,油,盐适量,料酒少许
做法
1.将咸蛋黄蒸熟,捣碎,加入葱白碎备用;
2.红萝卜切丁,加入少许盐备用;
3.锅内放入油,烧热后倒入咸蛋黄泥,爆香,再加入料酒拌匀
4.倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,撒上葱花即可
小诀窍
1, 咸蛋黄需要提前蒸熟,最好不要使用微波炉加热,容易使蛋黄爆碎;
2, 此菜加盐应少量,咸蛋黄已有盐份;
3,可加入豌豆或青豆之类的绿色豆类,可使营养搭配更均衡,色彩缤纷。

热心网友 时间:2022-07-11 18:14

准备好食材和配料:排骨、腌料粉。方法步骤如下:

第一步:把排骨用温水浸泡,水适量,其中加入白醋、盐、料酒,约需30分钟。

第二步:把泡过的排骨捞出,加入葱姜片、料酒、盐、花椒一起用手抓一下,腌制约30分钟。

第三步:把腌制好的排骨洗净备用。

第四步:把洗净沥好水的排骨加一勺料酒,一勺酱油。

第五步:加入料粉。加多少,要看你今天用多少排骨而定。

第六步:把料和排骨抓均匀。

第七步:把排骨用保鲜膜敷上,放冰箱里一至两小时,没有时间的,急着吃的,就不用放冰箱里腌制了,可以直接下锅去焖。

第八步:锅热油热,倒入蒜头、姜片爆香。(在腌制排骨的时间,你就去剥蒜头、切姜片)

第九步:把腌制好的排骨在锅里摆好。

第十步:把摆好排骨的锅里倒入一瓶啤酒,煮开。

第十一步:接着把排骨上面摆上玉米。

第十二步:盖上锅盖大火20分钟改中小火20分钟。

一锅香喷喷的排骨出锅了撒一点小葱花点缀一下。

热心网友 时间:2022-07-11 20:56

玉米当然是烤着吃最好吃,把新鲜的生玉米棒放在火炭上面烤至表面金黄发出香味,就可以拿来食用味道非常的棒。追答玉米当然是烤着吃最好吃,把新鲜的生玉米棒放在火炭上面烤至表面金黄发出香味,就可以拿来食用味道非常的棒。

热心网友 时间:2022-07-11 23:54

购买时不要剥外皮,越新鲜越好,否则玉米的糖分会转化为淀粉,味道变差。
洗净、去皮、留一层表皮,大锅水烧开,玉米加入,小火微微沸腾的条件下把玉米浸熟,不要用高压锅。

热心网友 时间:2022-07-12 03:08

玉米怎么好吃?玉米有很多种吃法,新鲜可以烤着吃,隔水蒸,炖汤 ,玉米粉,还有我最喜欢吃的就是玉米爆谷花。

热心网友 时间:2022-07-12 06:40

玉米要想做的好吃,就是排骨山药把玉米切成一小段,一小段的炖排骨,玉米汤,非常的好吃,鲜嫩可口,营养丰富,适合各类人群吃,玉米的清香味和排骨的肉味结合到一起,是非常独特的,适合中国人的大众型的家庭都能吃

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