胸部下垂怎么办啊?有图
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发布时间：2022-04-22 22:10
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时间：2022-06-06 08:01
*下垂可以通过按摩丰胸来改善现状。
一、环状按摩
先用左手轻轻托住左边的乳房，另一只手从两只乳房的中间开始，用手掌包住乳房，虎口旋转将*包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进*上方的肌肉生长，重复10次即可，对于预防*下垂也有很好的作用喔。
二、提拉按摩
想要让*变得坚挺丰满，可以通过推进乳房的下沿来完成。对乳房的上方进行提拉按摩，可以让乳房逐渐挺拔起来。按摩方法如下：
双手举起，分别用四指的指腹点压住两只乳头的上方，逐渐施加力度让乳房被提拉起来，这个力量带动乳房可以让乳房变得更坚挺。简单又有效的丰胸方法，指腹向上移动到锁骨位置即可，自行决定要重复几次，重点是要坚持每天做，才能让乳房得到丰满挺拔的动力喔!
三、外沿按摩
然后就是整体疏通了，双手分别握住自己两侧的乳房，用虎口的位置卡住让*不要乱动，缓慢沿着*外侧的弧度上下移动，虎口卡住的*外沿就能得到很好的放松和按摩。当然*要想二次发育，必然要给*补充充足的营养，所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，这就需要在配合以上按摩手法的同时使用专业有效的丰胸美乳霜。
四、推进按摩
按摩了*上方就要开始做下方的工作了，两只手手掌并拢，从一侧*下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤*。简单又有效的丰胸方法，力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让*向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把*下沿的赘肉移位到*来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。
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时间：2022-06-06 09:19
正确穿戴内衣
可以尝试通过穿戴调整型内衣，进行改善与调整。通过调整型内衣给予乳房合理的压力，让*处于一个正确的位置上，久而久之就不再外扩了。
适度按摩*
每天在睡前适度给*做做按摩，大概维持 10 分钟左右，切记不要急于求快，最主要是坚持，你会发现自己*外扩的问题能得到有效改善。
“吃”出好胸型
乳房的主要结构之一就是脂肪和胶原蛋白，维生素 B 是体内合成雌激素的必需成分，维生素 E 则是调节雌激素分泌的重要物质。所以应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、豆类、胡萝卜、花生、葡萄等。
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时间：2022-06-06 11:27
*下垂是可以通过乳房下垂矫正术能够有效解决乳房下垂的问题，这种方法能够改善女性的乳房下垂问题。乳房下垂严重影响我们的整体美感，最重要的是令爱美者非常的难过没有自信，而且还会影响到爱美者的身体健康。选择乳房下垂矫正术，一切问题都能够解决。给你塑造出一个完美的挺拔的*。在进行手术前，医生会根据手术者的身体情况，包括体形、身高等等来制定出一份最合适的手术方案。
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时间：2022-06-06 13:52
你的情况可以做垂乳悬吊，手术乳晕一周切口，不损伤乳腺组织，不影响哺乳功能，术后一周恢复拆线，手术痕迹大约在一个月左右的时间就看不出来了。如果工作不是体力劳动，是不受影响的。一般最多休息2-3天即可，潍坊医学院整形外科医院自86年建院以来已有万余例成功经验。手术当天避开月经，不吃感冒药即可。术后效果好，安全可靠。
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时间：2022-06-06 16:33
首先。你必须要穿内衣，而且必须是品质好的内衣。 因为内衣不光是美观，而且很重要的一点就是矫正你的乳房形状。 正确穿戴内衣会让你有一个完美的乳房。 首先大小一定要合适，太大了，会使乳房的样子下垂。太小了，会影响乳房发育
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时间：2022-06-06 19:31
看一下图 嗯
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时间：2022-06-06 22:46
*下垂松弛主要是因为皮肤老化,胶原蛋白流失,经络堵塞,营养不充分,哺乳等原因造成的，求美者可以通过医美隆胸来改善这种情况：
对于轻度乳房下垂可以采取自体脂肪隆胸技术。自体脂肪隆胸是将腰、腹、臀、腿等部位多余的脂肪颗粒移植到*，这种方法不开刀、不出血，由于是自体组织，不会出现排异现象，在矫正乳房下垂的同时还能拥有手感真实的丰满双乳。
对于乳房中度下垂的情况可以采取垂乳上提和无痕丰胸术。在将乳房上提的同时，植入合适的隆胸假体，这样一来，乳房不仅挺拔了，也丰满了。
对于乳房重度下垂的情况可实施乳房下垂悬吊手术。乳房下垂悬吊术通过设计双环形切口，将适量的乳腺组织重塑成半球形，将乳腺组织向上提紧，并固定在胸大肌筋膜上，对于*扁小者，可考虑在进行下垂矫正时进行假体隆胸，以恢复乳房的饱满度。
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时间：2022-06-07 02:17
而传统手术方式双环法与垂直双蒂法，违背病症原理，反而切除大量乳腺组织和皮肤，不仅创伤巨大、遗留巨大疤痕，而且手术后//乳房扭曲变形、平塌不饱满、乳晕边缘//过渡不自然。乳房皮肤变薄、失去弹性、青筋暴露，术后没有半点美感和手感可言。
不切开人工韧带提升术，通过7-10个针孔置入人工韧带，在乳腺中编织成网状结构，可以承担乳腺的重量，将松垂的乳腺组织收紧、压缩、固定到胸壁，使乳房恢复半球形的、紧实坚挺的青春自然状态和富有弹性的手感，同时原来被拉长的皮肤和乳晕随着被压缩的乳腺同时缩小，厚度增加，恢复原本青春状态。人工韧带还可以贯穿两侧，使原本松散外扩的乳腺向中间聚拢。
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时间：2022-06-07 06:05
乳房悬吊术加入人工韧带，术后效果是重塑乳房紧致饱满的自然美态，使乳房的外观、轮廓、大小与形态得到彻底改变，丰胸及乳房提升同步实现。更重要的是不开刀，创伤小，几无疤痕，恢复期短，术后即可下床走路，上街购物，维持时间也高于传统乳房悬吊方法。
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时间：2022-06-07 10:10
1、吃富含蛋白质的食品：乳房主要是由脂肪和胶原蛋白组成的，所以在日常生活中多食用高蛋白食品，来给*增加足够的养分，才能保持激素水平的平衡。
2、减少热水刺激：不要长时间让热水刺激乳房，不然易烫去皮肤表面的角质层，使皮肤变得干燥，乳房组织也会变得越来越松弛。因此建议洗澡水温应在27度左右。
3、注意睡姿：尽量要仰卧睡，趴着睡容易导致乳房变形。
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时间：2022-06-07 14:31
乳房下垂是一种生理现象，常见于历经妊娠并授乳之后的中老年妇女，是由于乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，其后又发生萎缩，随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，加以重力的作用，不再回缩复原，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。
乳房下垂矫正的优点
1、充分体现个性化。乳房下垂矫正针对乳房下垂的不同原因，提供个性化的手术方案，做到视觉效果的最优化、保持时间的最大化。
2、乳房下垂矫正不影响正常哺乳。因为乳房下垂矫正是将乳腺导管和乳头整体上提，所以不会影响哺乳，未婚女性也可以进行乳房下垂矫正。
乳房下垂的类型
乳房下垂分度：轻度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞1-2cm；
中度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞2-3cm；
重度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞4-10cm；
特重度下垂：乳房下极超过乳房下皱襞10cm以上；
乳房下垂的外观形态一般有三种：纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。
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时间：2022-06-07 19:09
穿塑型内衣
