老是低头看手机,弄得脖子酸痛,有什么办法解决这个问题吗?
发布网友
发布时间：2022-04-22 22:08
共2个回答
热心网友
时间：2022-04-26 19:51
低头看手机弄得脖子疼痛，既然已经知道是低头看手机造成的痛苦，那就把手机藏起来好了，那些无用的社交可以适当抛弃的，或者坚持把手机拿起来一些再看，看一阵又抬头。
热心网友
时间：2022-04-26 21:09
看手机时间久了，可以站起来动动，做做肩颈运动。可以买条瑜伽带，练肩颈，每天十分钟就可以。可以消除富贵包，还可以瘦背。
