莴苣和胡萝卜能不能同吃?
发布网友
发布时间：2022-04-23 00:31
共5个回答
热心网友
时间：2023-04-25 15:25
可以的。
胡白萝卜忌同吃：胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。
白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。萝卜桔子忌同食：萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃。当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
热心网友
时间：2023-04-25 15:26
胡萝卜:不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。
热心网友
时间：2023-04-25 15:26
能。经常搭配的菜。没有什么不良副作用。
热心网友
时间：2023-04-25 15:27
红罗卜炖羊肉,加点时令鲜蔬莴苣,是一道好菜,同是块根菜多少年没人忌讳同锅熬制啊!没问题尽管吃!
热心网友
时间：2023-04-25 15:28
应该可以
