整天对着电脑工作,该如何保护眼睛与皮肤?
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发布时间：2022-04-23 00:35
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热心网友
时间：2023-10-09 09:23
1
一定要多清洁电脑显示器，用专用的清洁液来清洁，我看过相关的报道，证明这样做是可以有效降低辐射；
2
多喝水，补充皮肤所需水份，最好是在电脑过上放上一杯水，随手就喝；
3
在电脑边上放上一个盆景，种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲
，孖宝，福贵竹等）；
4
操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。这个是很早以前在网上就看到的，我一直这样做，感觉不错，而且用电脑后会感觉脸部紧绷的感觉，洗脸后还能放松一下脸部肌肉，很不错；
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多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。如果长期像我这样面对电脑的一定要多吃这些东西啦，只在增加了自身的抵抗能力才是最好的办法；
6
以前我也像好多人一样搞个防辐射的玻璃挡在显示器上，可以这样改变了电脑的正常显示颜色，看起来很不舒服，就没两天就拿下来了，如果你觉得可以接受可以挂个防辐射的琉璃上去，不过我在网上看到过这样做的作用并不大，你可以把电脑的显示亮度调低些，不要太亮！
希望会对你有帮助.
