为什么最近便秘?
发布网友
发布时间：2022-04-23 00:08
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热心网友
时间：2023-10-09 03:04
引起便秘的原因有很多，如不良饮食习惯、不良排便习惯、精神心理因素、机体原发病等均可导致便秘。1、基本病因（1）功能性原因①不良排便习惯：不定时排便、抑制正常便意、排便姿势不恰当、排便注意力不集中等不良排便习惯是便秘产生的重要原因。排便动作受意识控制，反复多次的抑制排便将可能导致胃肠通过时间延长、排便次数减少、直肠感觉减退。②不良饮食习惯：饮食量少、低热量饮食、低植物纤维素饮食、进食无规律、不吃早餐、液体的摄入量少等易造成便秘。③精神心理因素：工作压力大、精神紧张、心理压力大的人群易患便秘，不少功能性便秘患者有抑郁、焦虑等心理障碍。（2）器质性原因①消化系统疾病：如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎、结肠肿瘤、肠梗阻等。②内分泌系统疾病：如糖尿病、甲状腺功能障碍等。③神经系统疾病：如脑血管意外、多发性硬化、痴呆等。④肌肉疾病：如皮肌炎、硬皮病等。2、危险因素（1）饮食中缺乏膳食纤维或喜食辛辣、油腻等刺激性食物者。（2）老年人，这个年龄段的人群肠道活动弱，容易出现便秘。（3）女性比男性更容易出现便秘。（4）平时不喜欢运动的人群。
热心网友
时间：2023-10-09 03:05
便秘和几个因素有关，比如喝开水比较少，第二，熬夜第三，焦虑第四，水果摄入不足，还有其他的原因，这些原因综合发生作用就会产生了便秘这个现象。
热心网友
时间：2023-10-09 03:05
出现便秘多是由于生活习惯改变或者环境改变所引起的可能性比较大，都是由于饮水过少使用一些辛辣刺激性食物或者进食比较少，所引起的可能性比较...
热心网友
时间：2023-10-09 03:06
最近总是便秘和外交的气候有关系，同时也和自己最近的饮食结构有关系，吃的多不多？吃的合理不合理都有关系,可以吃没有副作用的:骆忠航粉 吃完以后两三天就能见到很好的效果，taobao拼夕夕有卖的
