哺乳期能吃豆角吗?
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发布时间：2022-04-22 21:36
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热心网友
时间：2023-10-03 04:31
哺乳期是可以吃豆角的，豆角营养比较丰富，含有较多的蛋白质，钙，糖，磷等，哺乳期女性可以吃。可以在补充微量元素的同时提高身体免疫力，另外还有预防便秘的效果。
举措建议
在吃豆角时一定要确保豆角烹饪成熟，不熟的豆角会引起食物中毒。另外一次性食用太多豆角会引起肠胃不适，引起腹泻，所以一定要适量。
注意事项
在哺乳期产妇在营养方面一定要均衡摄入。所以饮食方面一定要避免单一，要多样化。
热心网友
时间：2023-10-03 04:32
哺乳期是可以吃豆角的，但是一定要熟透了才能吃，以免引起中毒。
