怎样炒新鲜鱿鱼

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:46

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热心网友 时间:2022-05-02 08:25

把墨鱼换成鱿鱼就可以了、
青椒墨鱼肉丝:
墨鱼切丝,锅里烧开水,水少许多一点,把墨鱼丝投入过水,水开捞出备用。水千万别倒掉,可以下面吃,很鲜。
里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。
锅里放油,大火,油热放辣椒爆锅,放肉丝,炒熟加青椒丝,青椒变色,倒入墨鱼丝炒,加一点点水,加盐、胡椒、少许味精,炒几下即可。

热心网友 时间:2022-05-02 09:43

付费内容限时免费查看回答1.先将墨鱼,蒜苔,洗净后焯一下水;2.接着将甜面酱,生抽,黄酒,米醋,白糖,盐,倒入碗中搅拌均匀;3.将辣椒,蒜末,姜末,放入油锅爆香,接着倒入料汁,再加入水,淀粉,墨鱼卷,蒜苔,香油,翻炒均匀即可。

热心网友 时间:2022-05-02 11:17

1、所需材料

制作爆炒鱿鱼其实是非常简单的,所需要的材料也很少,只要准备一个新鲜的鱿鱼,和适量的调味品即可,鱿鱼一定要确保是新鲜的,因为只有新鲜的鱿鱼才能够做出纯正的口味,才能够确保其营养价值。辅料主要是选择生姜,蒜末,食用油,盐和酱油。大家在制作爆炒鱿鱼之前,一定要把材料全部都准备就位。

2、爆炒鱿鱼的做法步骤

首先要把鱿鱼处理干净,将它切开,把内脏清理后,再将它放到水中浸泡,彻底的清洗干净,尽量多清洗几遍,清洗干净以后把它切成片状,然后在锅里面放入准备的油,加热以后就把鱿鱼倒进去翻炒,再把准备的调味料依次倒进去,一起进行翻炒,翻炒的过程中一定要注意火力的控制,尽量以中火为宜,直到将其爆香后即可装入盘中。

3、爆炒鱿鱼的特点

做好的爆炒鱿鱼最大的特点就是清香十足,老远闻去就非常的美味,能够很好的提高我们的食欲。如果自己出现了食欲不振或者是体质较为虚弱的话,那么制作这道菜来吃的话是非常有帮助的,可以让自己的食欲得到改善,并且可以让我们的体质得到增强,所以爆炒鱿鱼是非常值得推荐的一道美味保健佳肴。

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