很多人喜欢喝苦瓜茶，苦瓜茶有什么功效呢？什么人群不适宜喝呢？
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发布时间：2022-04-22 22:46
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热心网友
时间：2023-10-06 07:56
引言：苦瓜吃起来又苦又冷。苦瓜在中药中具有清凉解渴、美容养颜、促进新陈代谢的作用。长期吃苦瓜可以强身健体，增强身体抵抗力。苦瓜茶是用新鲜的苦瓜片晒干而成的。下面介绍一下喝苦瓜茶的功效和好处，希望对你有所帮助。
一、苦瓜功效
苦瓜营养丰富，其中富含维生素B1，具有防治脚气、维持心脏正常功能、增进食欲的作用。苦瓜含有胰岛素样物质，可以降低血糖。苦瓜茶中还含有一种蛋白质脂类物质，能够刺激和增强动物体内免疫细胞吞噬癌细胞的能力，能够起到抗癌的作用。并且苦瓜有药用价值，苦瓜茶具有清热解暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效，对痢疾、疮肿、发热烦渴、中暑发热、痱子过多、结膜炎、小便短赤等有一定的疗效。还能降低血糖、胆固醇、细菌和风。主要用于治疗糖尿病、高胆固醇和甘油三酯含量。
二、哪些人不宜饮用苦瓜茶
孕妇和哺乳期妇女吃苦瓜会导致婴儿的听力、中枢神经系统和肢体发育都会受到影响，子宫也会兴奋，这可能会诱发分娩或导致流产。因此，孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用苦瓜茶。7岁以下儿童内脏还处于发育阶段，喝太多苦瓜茶会伤脾胃。因此，处于发育阶段的儿童应少喝苦瓜茶，以免伤脾胃。苦瓜性寒，所以喝苦瓜茶会引起脾胃不适、腹胀、腹痛、腹泻、呕吐，严重者会虚脱。喝完苦瓜茶，身体会越来越虚弱。
三、苦瓜片泡水喝的禁忌
专家告诉我们，取苦瓜片，用适量的水浸泡，可以促进一般人群的健康。此外，这种水适合一年四季服用，尤其是在夏天。这是因为在夏天，当温度上升时，我们很容易生气，中暑。这时，将苦瓜浸泡在水中，可以很好地排出体内多余的毒素和内热，对一些排毒工作非常有效，还具有降火、预防痤疮的作用。此外，专家还告诉我们，苦瓜有很好的减肥效果。平时多吃苦瓜对身体有好处。
热心网友
时间：2023-10-06 07:56
可以润肺止咳，可以提高身体免疫力，可以润肠通便，可以提高身体活力，可以预防免疫性的疾病，身体素质不是特别好的，小朋友，刚刚做完手术的人都不要喝。
热心网友
时间：2023-10-06 07:57
可以减肥，可以去肝火，可以治疗口腔溃疡，可以清除胃火，也可以促进消化。肠胃不适的人不可以喝苦瓜茶。
热心网友
时间：2023-10-06 07:57
可以清热解毒，帮助消化，能够降血脂，降血压调节，抑制中枢神经，神经衰弱，有消化道疾病的人不适合喝。
热心网友
时间：2023-10-06 07:58
苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。经常饮用苦瓜茶，可强身健体，增强免疫功能；祛除火气旺盛，脸上长痘，便秘等；
营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的人，爱美人士,重视体型，希望皮肤光滑有弹性的女性; 运动量较少,体型轻易发胖的上班族,学生和宅女宜饮用，脾胃虚冷,腹部冷痛,泄泻者忌用。
