发布网友 发布时间:2022-04-22 23:05
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热心网友 时间:2023-05-09 02:49
可以吃,凉拌着吃需要焯水。
主料:蒲公英200克、蒜瓣 2个
辅料:盐2克、蚝油10毫升、红糖2克、芝麻油10毫升、醋10毫升
1、备齐食材。
2、蒲公英摘掉老叶和黄叶,去除根部洗干净控水,蒜瓣去皮切碎。
3、锅中水烧开后,放入蒲公英。
4、焯水大约2分钟即可。
5、蒲公英捞出后放入凉水中,然后捞出挤干水分,放入盘子中。
6、加入蒜瓣、醋、盐、红糖、芝麻油、蚝油充分拌匀。
7、成品。
热心网友 时间:2023-05-09 02:50
蒲公英是能吃的,在吃的时候用开水焯一下,可以除掉蒲公英本身的一种特殊味道,吃起来口感要好的多。
热心网友 时间:2023-05-09 02:50
蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。
生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱 蒲公英-原植物,略有苦味,味鲜美清香且爽口。
凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。
做馅:将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。
食疗:
① 蒲公英粥:蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,可清热解毒,消肿散结;
② 蒲公英茵陈红枣汤:蒲公英50克,茵陈50克,大枣10枚,白糖50克,制成汤,是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物;
③ 蒲公英桔梗汤:蒲公英60克,桔梗10克,白糖少许,一起煎成汤,对痈有一定疗效; ④ 蒲公英玉米汤:蒲公英60克,玉米蕊60克,加水浓缩煎服或代茶饮,用于治疗热淋,小便短赤。
热心网友 时间:2023-05-09 02:51
嫩叶可以吃的,水焯过可以去掉大部分苦和涩味,让味道更好些。这东西是性寒的,体质虚弱,手脚经常冰凉的人不建议吃。
热心网友 时间:2023-05-09 02:51
为了减少蒲公英苦味,食用前可将其在开水或盐水中煮5~8分钟,然后泡在水中数小时,将苦味浸出冲洗干净,挤干水,切成小段,将盐、蚝油、香油、鸡精调成汁一起拌匀,撒熟芝麻即可。