糖尿病的预防

发布网友 发布时间：2022-04-23 01:35

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热心网友 时间：2022-06-07 03:56

真正的糖尿病是无法预防的（Ⅰ型糖尿病在此就不多累述），病人多有家族史，多在三、四十岁发病，以男性居多，且病情也较重。有一类“糖尿病”，发生在中、老年人，大多体形肥胖，喜甜食，发病时血糖轻、中度升高，无明显三多一少症状，多在健康检查时发现，发病原因与胰岛功能减退有关，老年人多为器官功能自然衰老，这类病人通过少量药物及控制饮食，就能较好的控制住血糖。这类病人是可以预防的，实际上中老年后注意不要暴饮暴食，控制好进食量就可以了，不是有句名言“吃七分饱，活一百五”，少吃含糖高的食物，多吃蔬菜瓜果，适量的动物蛋白，这些都是一般的健康常识。

热心网友 时间：2022-06-07 05:14

1．防止和纠正肥胖。
2．合理、科学饮食。具体原则同糖尿病饮食。避免高脂肪的饮食。
3．增加体育活动。
4．避免或减少用对糖代谢不利的药物。
5．妇女妊娠时应合理饮食，尽量使胎儿体重在理想范围。要让大家知道，新生儿过瘦、过胖，将来都容易患糖尿病。但也要防止严重的低血糖。主要手段是饮食控制，必要时胰岛素治疗。

热心网友 时间：2022-06-07 06:49

积极治疗五脏六腑的疾病，如肺胃火盛致上消，症如口渴，脾胃火盛致中消，症如多食善肌，肾虚致下消，症如多尿，中医说气血冲和，百病不生，配合合理饮食，按时起居，煅练身体，别说是糖尿病，大部分疾病都可预防。