发布网友 发布时间:2022-04-23 01:37
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热心网友 时间:2023-08-02 21:37
主料海青鱼600g
辅料辣酱120g1/2勺姜粉1勺料酒2勺胡椒粉1勺生抽酱油3勺葱段姜片适量孜然粉1勺五香粉1/2勺
步骤
1.将鱼收拾干净。
2.在鱼的背上开两刀。
3.准备好辣酱。
4.把鱼放入盘中,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽酱油、葱段、姜片调料给鱼做一下按摩,使之入味。(在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥)。
5.在再表面抹上辣椒酱入味,放置30分钟。
6.烤盘底部放锡纸,把腌制好的鱼放到烤盘上。
7.烤箱预热5分钟,200度20分钟,取出翻面,并在表面刷辣椒酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转230度在烤10分钟,烤到鱼表面干爽即可。
小贴士
1.烤鱼一定要放入适量的调料,然后腌制入味,这样可以保证鱼不醒。
2.烤箱的温度根据自家的烤箱来调节