穿鞋脚臭有哪些症状呢?
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发布时间：2022-04-23 01:28
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时间：2022-05-01 21:50
脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
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主要症状
病理病因
类型
产生原因
危害
治疗方法
中药小方法
预防措施
预防措施
简介
通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。
脚气的人一般都会有出汗，脚臭，脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。
脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。
主要症状
足部较身体其它部位有强烈的气味，有些人的足部甚至会发出恶臭。
病理病因
引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。
脚臭
由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。
发生脚臭的原因，是由下列各个原因共同作用而形成：
1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，例如
（1）Brevi Bacterium，可将角质蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。
（2）皮脂中的脂肪成分被金*葡萄球菌分解，会形成短链脂肪酸。
（3）汗水中的尿素被细菌分解成氨。
这几种味道混在一起，并紧紧的闷在不透气的袜子中，就会形成难闻的脚臭。
4.霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称脚。脚的症状非常多样化，并非所有的脚都有臭味，最容易产生脚臭的脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的脚，脚臭最为严重。
5.过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。
类型
生理性脚臭
由于肥胖或运动多，造成足部出汗过多，再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜，如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。
平常只要是经常洗脚，特别是运动过后洗脚，勤换鞋、袜，穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭；
病理性脚臭
如果长时间的，足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等，可诱发病理性脚臭；或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。
平常除了要经常洗脚，勤换鞋、袜外，还要积极配合治疗，把病因去除后，就会减轻或消除脚臭。
产生原因
1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。
2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
4、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和*的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
5、多汗
足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。
6、损伤
皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。
危害
“脚臭”因为“臭气冲天”，不仅会对别人产生不适的感觉，还会严重影响个人的自信，有些患者甚至悲观失望，对生活失去信心,甚至神经崩溃。
治疗方法
使用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物（如浓度70%以上酒精）,抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。有脚臭的人，可方便自行购买，使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部，一次使用，效果可长达7-14天，并且可以逐步减轻症状。
注意事项
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
（6） 本症以外治法为主
脚气图
除脚臭的十二个窍门
1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
7、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
8、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
9、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。
10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
11、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
热心网友
时间：2022-05-01 23:08
穿鞋脚臭，难闻的气味不仅影响自己的心情，还会给别人留下不好的印象。穿鞋脚臭有几方面的原因，一是鞋臭，二是脚臭，三可能就是有脚气问题。
脚为什么会臭呢？脚臭主要是因为出汗导致的，细菌则是“帮凶”，细菌越多，脚臭越明显。
脚一出汗呀，脚上的细菌就会大量繁殖，并分解角质蛋白，这些东西跟汗液中的尿素、乳酸温和在一起，就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋等等，空气不流通，臭味越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会一下子冲出来，让人闻到了会很难忍受的。
作为一个女生有jio臭，真的不知道尴尬多少次了，平时都不敢去朋友家做客，怕脱鞋，把她们熏到。也没有去吃过日料，虽然很向往那种席地而坐的氛围，不过考虑到我那一脱鞋就冲天的脚臭味，还是算了！
既然导致脚臭的罪魁祸首，是细菌和脚汗，那防治脚臭，就可以从控制细菌繁殖和保持脚部干燥来攻克。
我从小脚就爱出汗，所以脚臭这个问题就常年困扰着我。但是一直以来在别人面前都是保持着清新小仙女的形象，自有一套预防脚臭的方法，就来分享一下我的经验吧；
1.常换鞋｜定期清洗鞋子，尤其是汗脚和喜欢运动的人，将鞋子里的细菌清洗掉，在太阳下暴晒一会，阳光中的紫外线杀菌效果是很好的。
2.袜子定期清洗｜虽说脚臭一般对自己本身没有多大影响，除了味道不好闻之外没什么其他问题，但是袜子一旦成了病菌的安乐窝，会导致你的脚部引发脚气、灰指甲等问题的。
3、常洗脚｜清理死皮和污垢，指甲缝和脚趾缝污垢多，脚底死皮多等，必须在洗脚后定期清理，把病菌生存的土壤连根拔起。
4、杀真菌｜使用抗菌肥皂，可以让肥皂在脚上多停留一会儿，清洗后及时涂抹杀菌的药，我当时用的是一个外抹的药水，针对脚气和脚汗导致的脚臭，效果都很不错。另外脚上有溃烂伤口的不建议用肥皂泡脚~
5、其他辅助｜可以换一个有除臭鞋垫，尽量穿速干材质的袜子，抗菌袜子也是个好选择。
热心网友
时间：2022-05-02 00:43
一、狗狗产生脚臭的原因是什么呢？
1. 潮湿的环境：狗狗全身都分布有汗腺，尤其是脚底更是比身体其它部位多出2到4倍。汗腺分泌的一些物质通过皮肤表面的细菌分解，就会产生一些味道，狗狗的汗腺是不能散热的，因此狗狗在运动以后就会产生大量的汗液，而狗狗又只能通过小小的脚掌来来排出体内产生的大量汗液。
2. 密闭的空间：狗狗一般是不需要穿鞋的，如果穿了鞋，狗狗的运动就会很不自然，另外鞋子都是封闭的，透气性差，脚底就会产生更多的水分，长期以来，鞋子里就会累积大量的真菌，从而导致狗狗产生脚臭！
3. 脚受伤发炎：狗狗的脚底不小心受了伤发了炎，也会导致脚臭。比如狗狗出去玩的时候脚划伤了或者是烫伤了，都会引起脚底的炎症。
4. 遛狗：每次狗狗出去溜达了以后，脚底会触碰到各种物质，然后脚底又会排出大量的汗液，混合在一起处理也会形成脚臭。
5. 洗澡，洗脚：在给狗狗洗完澡或者是洗过脚以后，没有及时的擦拭干净，烘干，导致脚长期都是湿的，这样也容易引起狗狗的脚臭。
二、铲屎官应该怎样做来避免以及治疗狗狗的脚臭呢？
1. 狗狗的居住环境：铲屎官给狗狗准备的窝长期要保持温暖干燥的，要放在通风一点的地方。
2. 不要给狗狗穿鞋：狗狗本身就是不需要穿鞋的，穿上鞋以后反而不习惯，走路也很不自然，也更容易产生脚臭，而且还会给狗狗造成心理上的负担。
3. 及时清洗，吹干：每次遛完狗以后都要给狗狗洗一下脚，目的是清理掉狗狗脚上的一些脏东西，另外就是检查一下狗狗的脚有没有受伤。
清洗完脚以后一定要及时的擦拭，吹干，不要留下一些水渍。
4. 戴上嘴套：狗狗已经患有脚臭的情况下，给狗狗戴上嘴套，这样做是为了防止狗狗*脚底而造成更严重的感染。
5. 清理及治疗：狗狗在已经患有此类病症的时候，需要用生理盐水给脚清洗，以达到消毒的目的，然后再进行包扎，如果说自己解决不了的问题就带狗狗去宠物医院治疗。不要自以为是，什么都懂，到后面病症越来越严重，狗狗可是很受罪的！
热心网友
时间：2022-05-02 02:34
脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。首先注意经常洗脚.在脚上使用爽身粉.使用止汗剂.经常更换袜子.穿通风的鞋子.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次.经常泡脚.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发.也可以粗盐溶於水泡水.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭.保持平静.注意饮食.勿过度劳动足部。
穿鞋脚臭，难闻的气味不仅影响自己的心情，还会给别人留下不好的印象。穿鞋脚臭有几方面的原因，一是鞋臭，二是脚臭，三可能就是有脚气问题...穿鞋脚臭怎么办”之方法一：去鞋臭1、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。2、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。3、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。4、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。
热心网友
时间：2022-05-02 04:42
有些人穿鞋容易脚臭，特别是脱掉鞋子之后臭气熏天，让他们感到很苦恼，他们想知道，究竟有什么方法可以解决穿鞋脚臭呢？下面让我们一起去了解吧。

简要回答
穿鞋脚臭处理小技巧包括：穿透气好的鞋袜、勤换洗袜子、用温水或者淡盐水泡脚、用硫磺药水泡脚。
详细内容
01
脚汗多的人最好穿透气好的鞋袜，鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，确保鞋子的大小适中，袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成。

02
春夏容易出汗，鞋和袜子要勤换洗、常晾晒，最好一天换一次。特别是下雨天弄湿了鞋袜之后，要把鞋子晾晒干之后才穿着。

03
洗脚是每天必须做的事。除足部真菌感染外，大部分脚臭是足部的细菌造成的，所以把脚洗干净很重要，最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂，或者使用温水、淡盐水泡脚。尽量洗干净脚踝和脚趾之间积的污垢，洗完后，要擦干净双脚。

04
还可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水等，但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后，也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。

05
改善饮食习惯。尽量保持饮食清淡，少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
