补血补气吃什么最好？女性补血补气吃什么最好？补血补气，吃什么最好？女性补血补气吃什么药最好呢？
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发布时间：2022-04-23 01:27
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-10 02:01
《黄帝内经》认为“人之所有者，血与气耳。”，也就是说，气血是生命的根本，是维持人体生命活动最基本的物质。正所谓“气为血之帅，血为气之母”，血的运行有赖于气的推动，气的存在依附于血的滋养。但是气血两虚吃什么补最快，补血补气吃什么最好呢？那就数我们的补血圣药-阿胶，阿胶被李时珍誉为补血圣品，可以补血滋阴，并且药食同源，适合长期服用。就连我国首部药物学专著《神农本草经》，也提到阿胶“久服，轻身益气”。而北京同仁堂的阿胶质量保证，工艺纯熟，口味、种类丰富，所以，可以吃上一段时间，观察效果。
热心网友
时间：2023-10-10 02:02
补血补气的话，可以多吃一些黑色了植物，比如说黑芝麻呀，黑豆这些都是可以补血补气的。谁要的话就需要去看中医了，当归了吗？气道这些中药要有一定的配比才能够使用，中医会给你开一副补血补气的汤药。
热心网友
时间：2023-10-10 02:02
补气补血的话可以吃黄芪当归啊，黄芪补气，当归补血，最常见的搭配，煲汤泡水煮粥都可以放。
