紫薯如何做菜?

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:32

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热心网友 时间:2023-07-29 03:42

美食原料:苦瓜、紫薯调料:蜂蜜做法:1、紫薯去皮切小块; 2、紫薯块放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟;3、微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎; 4、然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥;5、苦瓜洗净去两头,中间切两段,去瓤; 6、水烧开,焯一下苦瓜;7、焯好的苦瓜用凉水冲凉; 8、往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实即可。注意:焯水后苦瓜放到凉水里冰一下,会保持苦瓜的绿色和脆的口感。紫薯里放些蜂蜜是为了增加紫薯的粘稠度,也会增加些甜度。在紫薯放凉后再淋入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的营养。

热心网友 时间:2023-07-29 03:42

可以做甜品,紫薯切小块煮熟,放些白糖和酒酿什么的就好了。

热心网友 时间:2023-07-29 03:43

紫薯可以做甜品,在里面加点西米。

热心网友 时间:2023-07-29 03:43

紫薯做法

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