常吃莲藕对减肥有帮助吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:48

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热心网友 时间:2022-05-03 08:06

莲藕的营养很好含种维生素常吃对减肥是有帮助的

热心网友 时间:2022-05-03 09:24

可以有帮助的,但要注意营养均衡

热心网友 时间:2022-05-03 10:59

藕其实也含淀粉和碳水化合物。纤维多,饱腹感也非常不错。

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