有着安神功效的黑豆炖猪心汤,是怎样的做法?
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发布时间：2022-04-23 00:41
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热心网友
时间：2023-10-09 11:08
焯水后清洗干净，把猪心切片，玉竹片、枸杞子清洗干净、葱打结、姜切片。特别是做猪心汤，因为没有味重的佐料掩盖，如果腥膻味去除的不彻底，煮出的猪心汤会特别难喝。莲子猪心汤，有补心健脾，养心安神。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。”
我以为她肚子里有虫，于是给她吃了打虫药，但不见效果，还是会磨牙。先大火烧开，然后转小火慢炖，大概30-40分钟左右，调味出锅，即可把全部用料放入锅中加入适量的清水，大火煮开转小火炖三个小时调味即可；而且，猪心汤也确实是比较有营养又好喝的，所以，我家也经常用猪心来炖汤。
莲子洗净，温水浸泡4个小时，将浸泡好的莲子从中间切开，挖掉莲子心；切片之后来一点点盐，味精姜丝码味。码好味后之后放在保鲜冰箱里，放两个小时就可以了。宁心安神、健脑益智，对失眠、食欲不振、健忘症状有食疗作用，适宜小孩和女性朋友饮用。用保鲜膜封一会，再小火煮60分钟左右即可出锅，加点盐调味就可以喝啦，美滋滋的。倒入植物油，升温至四五成热时，倒入豆腐、猪心片、茭笋片滑油，见猪心片断生即倒出沥油。
在锅中加入适量清水，将所有材料放进去，先用大火煮滚，然后再转小火烹调1~1.5小时。电高压锅底放一块布，等下炖盅放下去炖的时候就不有磕碰的声音了。锅内放高汤，放入莲子和猪心烧开，随后加入黑枣、姜片、料酒等一起煮。盖好锅盖大火烧开小火慢炖1个小时，起锅前放入枸杞和盐。一道甘旨养分的猪心汤就好了。猪心有安神的作用，中医讲究吃什么补什么.常吃猪心可以护心养心，是一道滋补佳品！
热心网友
时间：2023-10-09 11:08
我认为提前应该把黑豆洗干净，然后和猪放在一起，然后把它们放在一起煮，这样的话它们就会提味，而且我认为你也应该放点味精，放点香油，我认为这样就可以了。
热心网友
时间：2023-10-09 11:09
先把黑豆寖泡半个小时，然后把猪心洗干净改刀切好，然后猪心冷水下锅，放入葱姜去腥，中火炖半个小时把泡沫舀出，然后将黑豆放进锅内，小火炖一小时。
热心网友
时间：2023-10-09 11:09
首先就是把猪心切碎，然后放入锅中焯水，便可以保持它的松软细腻，然后放到高压锅里面，加入黑豆，放上自己喜欢的配料，小火慢炖，非常的鲜嫩浓郁。
