缺乏锻炼的人,在进行较长时间的剧烈运动时,心跳会特别快,并出现不适感，为什么?
发布网友
发布时间：2022-04-23 00:58
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-09 16:11
人在参加劳动或体育活动时，心跳会加快，这样可以保证心脏输出的血量能够满足机体的需要。心脏是血液循环的动力器官，血液循环的物质运输功能必须依靠健康的心脏才能完成。有锻炼的心脏，运动时心输出量的增加，主要靠每搏输出量(一次心跳一侧心室射出的血量)的增加；而缺乏锻炼的心脏，运动时心输出量(每分钟输出的血液量)的增加，主要靠心率的增加。若心率过快，使心动周期(一次收缩和舒张)缩短，反而使每搏输出量减少。同时，由于心率过快，心肌休息的时间相对减少，容易引起疲劳。
所以现在的人们提倡我们要经常锻炼身体,要拥有一颗从容跳动的心脏!!
热心网友
时间：2023-10-09 16:12
你没适应剧烈的运动呵呵，正常的，建议所有人都运动一下
