我长期撸管后性能力大增,除了自己撸基本射不了,怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:58
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热心网友
时间：2023-06-22 23:21
你好，你没其他任何办法，就是彻底戒除sy，同时一年内好好保重，不可去有房事，等待人体自动恢复。你的情况属于精神耗得严重，再这样下去，那人体是真要崩溃了，切记如下彻底去落实，那身体才能逐渐彻底好转。你要改邪归正了，否则以后大苦头有的吃。作好了，那一切以后都正常的：
彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的*了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的*的。切记每次有*的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。
另外，跑步
转移注意力
发展自己的兴趣
其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要的，随时都可做的，切记落实。
晚上10点前睡觉。每天都适当运动，吃匀三餐，绿色蔬菜搭配新鲜肉类主,能力范围内多做善事，多改正自己的不是，任何黄的东西不可去看，你的人生会很顺利的。
