发布网友 发布时间:2022-04-23 02:10
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热心网友 时间:2023-10-11 06:00
海蜇头一般买回是泡在盐水中的,所以食用前先用凉水泡一两天,去除杂质。然后洗净,切成丝备用
黄瓜和胡萝卜切丝分别装盘备用,葱姜蒜切片
锅中倒入色拉油加热,放入姜蒜爆香
先加入胡萝卜,炒至7分熟时加入海蜇头;待起锅时加入黄瓜丝和香菜,大火爆炒几下即可
放入盐和其他调味料,撒上葱花即可起锅,一盘脆嫩爽口的爆炒海蜇头就做好了
热心网友 时间:2023-10-11 06:01
1.海蜇皮用凉水泡一两天,当中换两三次水,然后洗净,切成丝用大约80度热水烫下,马上捞出挤干水分备用
2.紫甘蓝,黄瓜洗净后分别切丝
3.用两小颗大蒜切成蒜末,加一汤匙香醋,一汤匙生抽,稍多的香油兑成调味汁
4.海蜇皮丝,紫甘蓝丝和黄瓜丝放大碗里,把调味汁倒入拌匀即可。