小孩子吃什么可以提高免疫力变得更健康?
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:10
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-02 02:35
小孩子可以在饮食上先调理一下，多吃一些维生素C丰富的食物，比如猕猴桃，橙子，钙物质含量高的比如海鲜类，鱼虾等，一定要保证宝宝的睡眠，如果宝宝在三岁以下，最好是每天能睡够十二个小时，同时要保证中午能睡一小时左右，坚持参加体育锻炼，可以到户外走一走，每周最少锻炼五次以上，慢慢的宝宝的体质就会好一些。
热心网友
时间：2022-06-02 03:53
如果孩子满了6个月，追答如果孩子满了6个月，可以考虑给孩子吃点辅食添加油，比如Puria辅食油就可以提高免疫力，当然也可以多吃一些水果和蔬菜，或者做水果蔬菜沙拉，再淋上一层这样的油，我家孩子日常就爱吃这个。Puria是新西兰原装进口的纯正植物油，并且是三种当地特级品质的植物核桃、牛油果和橄榄调和而成，我觉得这个油的配方比别人家的油要好上很多，我孩子吃了二十多天了，也不怎么生病，各方面都挺好的。
