普洱茶和决明子一起泡水喝可以吗?会不会有副作用?
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:48
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热心网友
时间：2023-10-02 05:50
决明子和普洱茶泡在一起喝可以的．按照以下的方法更有效果哦．
另附普洱茶瘦身的饮用方法：
1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。
2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。
3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。
记住楼主一定还需要运动才可以减肥哦．喝茶只是辅助作用．
