棕榈油和橄榄油的区别
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发布时间：2022-04-23 07:49
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时间：2022-06-17 22:34
一、原料不同
1、棕榈油：由油棕树上的棕榈果压榨而成，果肉和果仁分别产出棕榈油和棕榈仁油，传统概念上所言的棕榈油只包含前者。棕榈油经过精炼分提，可以得到不同熔点的产品，分别在餐饮业、食品工业和油脂化工业拥有广泛的用途。
2、橄榄油：由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
二、营养成分不同
1、棕榈油：含均衡的饱和与不饱和脂肪酸酯。50%的饱和脂肪酸，40%的单不饱和脂肪酸；10%的多不饱和脂肪酸。人体对棕榈油的消化和吸收率超过97%，和其他所有植物食用油一样，棕榈油本身不含有胆固醇。
2、橄榄油：富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。
三、分类不同
1、棕榈油：可以分为：58度棕榈油、52度棕榈油、44度棕榈油、33度棕榈油、24度棕榈油。
2、橄榄油：主要分为初榨橄榄油、精炼橄榄油、果渣油三大类。
参考资料来源：百度百科-棕榈油
参考资料来源：百度百科-橄榄油
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时间：2022-06-17 22:34
油棕树原产于西非，在那里的村民还在使用简陋的原始方法采摘野生油棕果和榨油。油棕果被食用已久有历史，考古发明证明已超过五千年。然而，改良的油棕树品种已在热带非洲、拉丁美洲和东南亚被广泛种植。油棕果生长在大果串上，每一串大约有两千多个果子。棕榈油是从包着果核的果肉中、通过蒸煮、碾碎和榨取而获得。在这个过程中，果核被分离，经过破壳和去壳，剩下的果仁可用来生产棕仁油，约占棕榈油总产量的百分之十。由于棕仁油的组成及用途与棕榈油不同而被分开储存。油棕树是世界上产量最高的油料作物。在马来西亚目前每公顷可产大约五吨的油，而且还可再提高。
棕榈油的基本知识
1-1、棕榈油概述
棕榈油是从油棕树上的棕果(Elaeis
Guineensis)中榨取出来的。油棕是一种四季开花结果及长年都有收成的农作物。油棕的商业性生产可保持25年。
油棕是世界上生产效率最高的产油植物。在马来西亚，目前每公顷油棕生产大约5吨的油脂，每公顷油棕所生产的油脂比同面积的花生高出五倍，比大豆高出九倍。一般的马来西亚已到成熟期的油棕，每年每公顷平均产量是3.7吨毛棕榈油。
油棕果实中含两种不同的油脂，从果肉中获得棕榈油；从棕榈种子(仁)中得到棕榈仁油，这两种油中前者更为重要。
棕榈油中富含胡萝卜素(0.05%-0.2%)，呈深橙红色，这种色素不能通过碱炼有效地除去，通过氧化可将油色脱至一般浅*。在阳光和空气作用下，棕榈油也会逐渐脱色。棕榈油略带甜味，具有令人愉快的紫罗兰香味。常温下呈半固态，其稠度和熔点在很大程度上取决于游离脂肪酸的含量。国际市场上把游离脂肪酸含量较低的棕榈油叫做"软油"，把游离脂肪酸含量较高的棕榈油叫"硬油"。
油棕果实里含有较多的解脂酶，所以对收获的果实必须及时进行加工或"杀酵"处理棕榈毛油容易自行水解而生成较多的游离脂肪酸，酸值增长很快，因此要及时精炼或分提。
1-2、棕榈油的成分组成
棕榈油也被称为“饱和油脂”，因为它含有50％的饱和脂肪。油脂是饱和脂肪、单不饱和脂肪、多不饱和脂肪三种成分混合构成的。
棕榈油的物理-化学常数：
相对密度（d20℃4℃）
0.9170-0.9440
折光指数（n4℃D）
1.4560-0.4590
凝固点（℃）
27-30
碘值（gI2/100g油）
52-58
皂化值（mgKOH/g油）
196-210
总脂肪酸含量（%）
94.2-98.7
不皂化物（%）
约0.3
棕榈油的脂肪酸组成(%)
豆蔻酸
约0.73
棕搁酸
37.94
硬脂酸
4.51
油酸
39.56
亚油酸
17.26
1-3、棕榈油的特点
棕榈油有如下特点：
1．含饱和脂肪酸比较多，稳定性好，不容易发生氧化变质。
2．棕榈油中含有丰富的维生素
A原(500-700ppm)和维生素
E(500-800ppm)。
3．棕榈油的存在无法用颜色反应来测定。氢化油中混有棕榈油很难用简单的方法测出来。棕榈油或氢化棕榈油经适度氧化后散发轻微类似紫罗兰的气味，在测定稳定性或加速氧化试验中如果闻到这种气味就定性地表示有棕榈油存在。
将棕榈油进行分提，使固体脂与液体油分开，其中固体脂可用来代替昂贵的可可脂作巧克力；液体油用作凉拌、烹任或煎炸用油，其味清淡爽口。大量未经分提的棕榈油用于制皂工业。用棕榈油生产的皂类能起耐久的泡沫和具有较强的去污能力，棕榈油还可用于马口铁的镀锡及铝箔的碾压。
1-4、棕榈油的储存方式
在棕榈油里，酸的形成是由于棕搁果实中脂肪酶或脂肪酸过氧化氢酶两者中任何一种水解所导致。在未破损的果实中，游离脂肪酸是很低的，但一旦细胞破损，果实脂肪酶活化，因此在初期游离脂肪酸急剧上升；而后，游离脂肪酸上升减缓，直到脂肪酶活性钝化才停止。
棕榈油中游离脂肪酸的含量水平，实际上取决于这样三个因素：果实的不成熟程度(过于成熟的果实却易损伤)；果穗预处理(杀酵)达到的程度；以及收获和脂肪酶钝化之间迟延的时间。
在制油时辅以除去铁质，这样可以间接控制氧化作用。同时注意对促使油脂氧化的一切环境条件加以控制。输送机、提升机定期进行清理；防止由种植地带来的泥土和破碎物对油造成污染。切勿采用铜、黄铜、青铜的配件，防止铜和油的接触。其原因是铜是一种强氧化剂。在不妨害取油的前提下，尽可能保持较低的温度。同时，尽量使油少暴露在空气中。
在贮藏期间，在工厂真空干燥工段后面可装冷冻机，使油在进入储罐之前，温度降到45-50℃。油装进罐后，对罐内充入惰性气体(二氧化碳、氮气)。也可以在油中加入些抗氧化剂，钝化微量金属，以消除油脂贮藏过程中的氧化作用。另外，采用大容器储油时，氧化作用亦能控制，也减少装卸时油的飞溅。
在运输和卸货时的注意事项：
第一，罐的涂料采用环氧树脂，在装油前要对罐的清洁进行检查。
第二，用惰性气体喷布和覆盖。
第三，油的装载不外溅。
第四，船运期间油温保持在32-40℃。装货前油的加热其温度上升，速率每24小时不超过5℃。
第五，油的装船温度不超过55℃。
第六，脱臭棕榈油运到终点时，在那里装入涂有环氧树脂的油罐中并充入氮气。
"棕榈油"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[关于食部]
热量(千卡)
900
硫胺素(毫克)
0
钙(毫克)
0
蛋白质(克)
0
核黄素(毫克)
0
镁(毫克)
0
脂肪(克)
100
烟酸(毫克)
0
铁(毫克)
3.1
碳水化合物(克)
0
维生素c(毫克)
0
锰(毫克)
.01
膳食纤维(克)
0
维生素e(毫克)
15.24
锌(毫克)
.08
维生素a(微克)
18
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0
胡罗卜素(微克)
0
钾(毫克)
0
磷(毫克)
8
视黄醇当量(微克)0
钠(毫克)
1.3
硒(微克)
0
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时间：2022-06-17 22:34
棕榈油常温下是固态是脂
橄榄油常温下是液态是油
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时间：2022-06-17 22:35
一.棕榈油的品质介绍
棕榈油是世界油脂市场的一个重要组成部分，1981年，它在世界油脂总产量中占了很大比重，约为9%。预计它在世界油脂市场的贸易总额还会进一步增加。
棕榈油是从油棕树上的棕果(Elaeis Guineensis)中榨取出来的，它被人们当成天然食品来使用已超过五千年的历史。棕榈油的原产地在西非。1870年，棕榈油传入马来西亚，当时只是作为一种装饰植物。直到1917年才进行第一次的商业种植。在六十年代，马来西亚为了帮助减少对橡胶和咖啡的贸易依赖，开始大大提高棕榈油的产量。
油棕是一种四季开花结果及长年都有收成的农作物。油棕的商业性生产可保持25年。
油棕是世界上生产效率最高的产油植物。在马来西亚，目前每公顷油棕生产大约5吨的油脂，每公顷油棕所生产的油脂比同面积的花生高出五倍，比大豆高出九倍。一般的马来西亚已到成熟期的油棕，每年每公顷平均产量是3.7吨毛棕榈油。
棕榈油也被称为饱和油脂，因为它含有50％的饱和脂肪。油脂是饱和脂肪、单不饱和脂肪、多不饱和脂肪三种成分混合构成的。
棕榈油是植物油的一种，能替代其它油脂，可代替的有大豆油、花生油、向日葵油、椰油、猪油和牛油等 。由于棕榈油与各种油脂的相互关系，棕榈油的价格也是随着世界一般油脂价格的游走而浮动，同时，榈油价格的波动幅度也很大。
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二．棕榈油的用途
棕榈油在世界上被广泛用于烹饪和食品制造业。它被当做食油、松脆脂油和人造奶油来使用。象其它食用油一样，棕榈油容易被消化、吸收、以及促进健康。棕榈油是脂肪里的一种重要成分，属性温和，是制造食品的好材料。从棕榈油的组合成分看来，它的高固体性质甘油含量让食品避免氢化而保持平稳，并有效的抗拒氧化，它也适合炎热的气候成为糕点和面包厂产品的良好佐料。由于棕榈油具有的几种特性，它深受食品制造业所喜爱。
此外，棕榈油还可以用来制造肥皂、菜油、以及其它许多种类的产品。
在我国，目前食用精炼棕榈油，产品规格方面,主要指标是溶点不超过24℃－33℃，用于食品（面包、饼干等）的煮炸方面，每年的需要量占进口量的绝大部分；工业使用的精炼棕榈油，要求溶点不低于44℃，主要用于制造肥皂、硬脂酸及甘油，每年的需要量基本是在十几万吨。
无数研究表明，对人体健康最有益的脂肪是单一不饱和油脂，因此人们应多食用这种脂肪，少食用其它如饱和油脂（动物脂肪、椰子油和棕榈油）和多聚不饱和油脂 (种子油)等脂肪。
橄榄油是最典型的单一不饱和油脂。它是中东地区人民饮食中的基本用料。橄榄油是一种保持橄榄口味、香气、维生素和性质的天然汁液。它是唯一从水果中榨取后能直接食用的植物油。
橄榄油主要成分为油酸，其含量高达75%左右，此外还含有丰富的维生素E、胡萝卜素 和其它抗氧化剂。每克橄榄油含9卡路里热量。
橄榄油对健康的主要益处归纳如下：
促进血液循环: 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。
改善消化系统功能: 橄榄油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外橄榄油还有一定的通便作用。
保护皮肤: 橄榄油含有维生素E,和抗氧化成分，因此它能保护皮肤, ，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽
提高内分泌系统功能:橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结果表明，健康人食用橄榄油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食油。
对骨骼系统的益处: 橄榄油能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。
防癌作用: 由于橄榄油中的脂肪酸有抗过氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌变 (乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌) 。
防辐射作用: 橄榄油在被发现有增强防辐射的功能后，就被用来制作宇航员的食品。
制作婴儿食品: 根据其成分和可消化性，橄榄油是最近似于人奶的自然脂肪。
抗衰老: 实验表明，橄榄油含有的抗氧化剂，能防止脑衰老，并能延年益寿。
防止心血管病: 如将橄榄油作为主要食用脂肪，能减少体内有害的低密度脂蛋白胆固醇数量，而不降低体内有益的高密度脂蛋白胆固醇数量。
