肉丸含热量多少?
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:25
共3个回答
好二三四
时间：2022-07-18 16:47
每100克肉圆的热量是105大卡，单位热量较低。
每100克肉圆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之四。
肉圆，在中国大部分地区叫肉圆子，主要的配料是各种家禽的肉。由于肉圆子制作简单，食用方便，所以它是中国地区，乃至整个东南亚地区都喜爱的一种家常料理。肉圆的特色是肉汁四溢、口感饱满、回味悠长。
热心网友
时间：2022-07-18 13:55
每100克肉丸所含热量约为165大卡。
肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有，而且做法不一。
做法：
用料：
鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克）
制法：
一、将鲜牛肉切薄片，用圆形小铁槌捶烂，用清水、精盐、菱粉拌匀，打成牛肉胶。
二、用手将牛肉胶搓成丸形，放进锅中，加清水，用文火浸熟（水清，丸浮水面为准）取起，焖、炒等咸宜。
热心网友
时间：2022-07-18 15:13
已上几种的热量都差不多。大约在25千卡左右．如果是家里做的纯肉圆一样大小的有40千卡
