发布网友 发布时间:2022-04-23 06:25
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热心网友 时间:2023-10-04 09:44
肌肉紧绷,用手按摩一下,是运动后没有注意导致的,激烈运动后不能立刻休息,慢慢降低强度,可以有效缓解这样的情况。 如果我的回答对您有帮助,请在下面点“采纳”,望采纳、O(∩_∩)O谢谢!