很生气的时候怎么消气

发布网友 发布时间：2022-04-23 07:07

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热心网友 时间：2022-06-17 06:22

手机里存一个自己觉得最喜欢的视频，生气时打开看看，尽量找带声音和表情的短片，来转移自己的注意力，稳定下来后，把让自己生气的事情往相反的方向想一想，气就会慢慢消了

热心网友 时间：2022-06-17 06:22

那肯定是需要对方来跟你道歉了，如果对方现在能够跟你道歉，并且现在哄你的情况下，你肯定很快就会消气了。

热心网友 时间：2022-06-17 06:22

我认为如果是我生孩生气的时候，我消气的方法就是出去转转，然后出去转一圈，回来就不生气了

热心网友 时间：2022-06-17 06:23

很生气的时候应该让自己尽快的平静下来，因为只有平静下来，你才能够理性的思考。

热心网友 时间：2022-06-17 06:24

很生气的时候就大声的唱起来就会把气消了