足弓矫正鞋垫有用吗
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发布时间：2022-04-23 09:10
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热心网友
时间：2023-08-16 01:57
一、扁平足矫正鞋垫真的有用吗？没错，“穿鞋加垫”真能治病。很多人听说孩子患有平足，非常紧张，这种紧张来源于一个误区，认为手术是治疗足踝部疾病的主要手段。这种观点不完全正确，对于应用非外科手段无法治疗的疾病，手术是第一选择，而更多的疾病应积极保守治疗，足弓垫等辅助支具以及胫后肌腱功能锻炼是扁平足常用的保守治疗方法。其中，矫正鞋垫是保守治疗中非常好的一种选择。很多足踝部疾病、畸形的早期，均可应用足踝部鞋垫进行干预，甚至手术后应用鞋垫辅助康复，例如：糖尿病足、高弓足、平足畸形、跖腱膜止点骨刺、前足Freiberg病等等。二、怎样用矫正鞋垫治疗扁平足？总原则：一定二量三穿，科学来“加垫”1、“一定”即判定是何种足病以平足为例，肉眼结果并不能作为诊断标准。那么，如何判断孩子是不是平足？看：观察孩子走路的姿势以及站立时内侧足弓有无塌陷。“平足是在5-6岁左右发育过程中逐渐形成的。”随着年龄的增长，下肢力量的增强，如果胫后肌腱的力量仍然不能维持足弓，导致内侧纵弓塌陷最终形成平足。分析：包括对孩子的身高、体重、年龄的分析，如果孩子在8岁左右出现内侧足弓塌陷，或伴有前足外展、后足外翻的体征，则可以诊断平足症。X线检查：站立位拍摄足部X线正侧位片是判断平足最主要的影像学证据。2、“二量”即准确测量足部数据定制鞋垫视个人情况而定。例如平足，则需准确测量足弓塌陷情况，需要由专业医师在专业仪器上获得足弓的各项数据后，再定制个性化产品。值得注意的是，足弓在负重和非负重的差别较大，在负重位获得数据更为准确。“既然矫正鞋垫有用，在网上购买好了。”一网友这样认为，并网购了三双“矫正鞋垫”。这种做法并不可取，矫形鞋垫最好要做个性化定制，以平足为例，必须根据足弓塌陷程度定制，才可以更有效地缓解内侧纵弓。正如孩子眼睛近视，我们需要通过验光配镜才能得到一副合适的眼镜一样，患有扁平足等足病，也需要遵循科学流程才能配到一双适合自己的鞋垫。3、“三穿”即科学地穿戴拿到一双定制鞋垫后，则需要科学地穿戴。①保证足够的穿戴时间刚开始每天穿戴1~2小时，逐渐过渡到7~8小时，如无不适应，每天行走时应尽可能多穿戴。矫正鞋垫穿多久才可以有效果呢？因人而异。由于成年人骨骼已停止发育，需要长期穿才能矫正趋向正常足弓和直型腿的步态，除了可以减轻不适，并且也可以降低不正确施力下的伤害或是运动伤害的风险；如果是孩子，骨骼处于发育时期，则需要定期检查足部情况，根据实际情况重新定做矫正鞋垫，直到平足得到纠正。②根据情况适当更换儿童鞋码数加大后应及时更换新鞋垫，一般来讲，半年跟换一次鞋垫比较合适。成年人码数一般无变化，如果是重度运动使用者并且经常使用，大约6~8个月需要再换一双新的鞋垫以确保使用最佳状态。若是一般运动量，*大约1~2年才需再换一双鞋垫。
热心网友
时间：2023-08-16 01:57
扁平足给患者带来的影响很大，所以建议患有扁平足的朋友，必须要重视这种扁平足的治疗工作，争取在早期就通过有效的方式来控制扁平足，这对于患者的恢复意义是非常大的，理性对待扁平足的治疗工作，进一步促进扁平足的恢复。
扁平足的保守治疗也是非常重要的方式，针对扁平足不仅仅是手术有效，还能通过一般护理+矫正的方式，也可以起到控制扁平足的目的。但是不同扁平足的情况不一样，所采取的治疗也会有一定的偏差，如果条件允许进行手术的话，建议患者要到正规的医院进行手术，这才是治愈扁平足的最佳选择。
另外部分不适合手术治疗的朋友，还能通过一些矫正设备，特别是矫正鞋垫，就有一定的意义，这类矫正鞋垫就是针对扁平足患者而制定的，也帮助很多患者实现了矫正目的，但是使用矫正鞋垫一定要坚持，一定要长期使用才能取得治疗效果。如果半途而废的话，是无法取得治疗效果的。
另外穿硬底的鞋也可以起到缓解症状的目的，因为这类鞋子可以达到对足底的有力支撑，患者还能通过摇椅底的鞋，以此来减少行走时足踝部应力，对扁平足的治疗意义也非常大。但是针对踝关节有病变者，要区别对待治疗，建议可穿行走靴，以此来减轻患者的症状，但是足垫等矫形器的疗效并不快，而且使用这些设备并不能完全纠正距骨的异常位置，也无法帮助患者完全恢复正常足弓。所以说是否通过矫正设备来进行治疗，要在医生的建议下使用，通过详细的检查来选择最适合自己的治疗方案。
扁平足的治疗选择很多，不同扁平足患者的脚部情况不一样，对于保守治疗的效果也会有一定的区别，所以建议各位扁平足患者要了解保守治疗的利弊，如果适合通过矫正鞋子，一定要坚持使用。另外鞋子的质量要求也非常高，一定要到一些正规的机构进行购买，避免进一步伤害脚部。
