水果要吃对,适合冬季吃的水果有哪些?
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发布时间：2022-04-23 08:33
共10个回答
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时间：2022-05-19 12:55
如今的年轻人在生活闲暇没事的时候，都会选择经常性地吃水果，在以前的人根本就没有意识到吃水果是一件非常重要的事情。尤其是在冬季的时候，由于冬季的天气较为干燥，都很容易出现上火的症状。在冬天吃水果时可以选择苹果、香蕉和橘子这样的一些水果，这样的水果都是有利于冬季吃。对家里的一些老年人在照顾小孩子的时候，认为在冬天天气太冷，都不敢让孩子吃水果，但其实多让孩子吃水果能够补充孩子身体所需的维生素C。
吃水果要吃对
如今的家长在选择吃水果的时候，不管是任何季节都能够吃到苹果，在冬天也可以适当的多吃一些苹果。因为苹果当中的维生素C含量非常的高，在选择吃苹果时，大部分的家长都会直接买红富士苹果。因为大人认为红富士苹果里边的维生素含量是最高的，但其实任何种类的苹果维生素含量都是一样的，只是因为在种植的时候苹果树生长的不一样，所结出来的苹果也是不一样的。
冬季吃的水果
在冬天的时候，因为考虑到天气比较冷，所以家长都不太喜欢吃水果。有一些家长要意识到孩子在面临出现有咳嗽的症状时，可以直接把橘子放在火炉上烤热了以后，让孩子趁热吃橘子，这样能够缓解孩子出现的咳嗽症状。冬天吃水果不仅能够治疗孩子感冒咳嗽，同时还会让孩子增强自身的抵抗能力。
冬天盛产的水果
在冬天因为气候较为干燥，生产出来的水果一般都是从南方运到北方的，因为北方的冬天天气较为寒冷。根本就不适合种植水果，就不得不考虑从南方运往水果到北方，而运输的水果价格也是非常的低。尤其是像苹果、香蕉、橘子、橙子这样的一些水果，都能够受到年轻人的喜欢。主要是因为在冬天的时候多吃水果能满足自身的维生素需求。
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时间：2022-05-19 14:13
适合冬天吃的水果有桔子、苹果、香蕉、梨子等，可以生津止渴。
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时间：2022-05-19 15:48
这个种类很多，一般有苹果，梨，香蕉，柚子，橘子这些水果在冬季都非常适合人们来食用。
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时间：2022-05-19 17:39
我觉得有香蕉，橘子，苹果，橙子和葡萄。因为这些水果的营养价值是很高的。
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时间：2022-05-19 19:47
适合冬季吃的水果很多，像橘子，苹果，梨，这都是应季的水果，冬天吃对身体也特别好
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时间：2022-05-19 22:12
冬天适合吃猕猴桃，山竹，柚子，冬枣，葡萄，香蕉，苹果，橘子，等等，这些水果包含了很丰富的价值。
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时间：2022-05-20 00:53
苹果，葡萄，哈密瓜，橙子，柚子，猕猴桃。这些水果都是非常适合冬季吃的水果。
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时间：2022-05-20 03:51
水果要吃对，冬天适合吃的水果有很多，比如可以多吃些梨子、甘蔗、苹果、桔子、香蕉、山楂等可以生津止渴，防止上火、舌干唇燥、大便干燥等。另外柠檬是世界上最有药用价值的水果。因为冬天天气比较干燥，要多吃一些生津止渴和润喉去燥的水果，对身体健康会更有好处。
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时间：2022-05-20 07:06
柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
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时间：2022-05-20 10:37
适合冬天吃的水果，比如说苹果和雪梨，都是润肺止咳的，而且可以让人增加维生素C，吃了更加的营养健康
