胖人怎么做肩肘倒立
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:21
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热心网友
时间：2023-07-05 07:38
在床上练，首先是头顶在床上，脚靠床边上的墙！最好是要有成年男子在边上保护或协助倒立！
