发布网友 发布时间:2022-04-23 05:27
共4个回答
懂视网 时间:2022-10-19 13:20
1、材料:一根莴笋,二个鸡蛋、适量剁椒、油。
2、将莴笋洗净去叶,去皮,洗净,先切片再切细丁。
3、鸡蛋打散,剁椒剁碎。
4、将莴笋,剁椒放入鸡蛋液里,搅拌均匀。
5、坐锅热油,倒入调好的蛋液炒熟即可。
热心网友 时间:2024-10-18 07:49
剁椒鸡蛋炒莴笋的做法
描述
做法简单,微辣下饭
用料
莴笋 鸡蛋
剁椒
工具
做法
莴笋去叶,去皮,洗净,先切片再切细丁
鸡蛋打散,剁椒剁碎
将莴笋,剁椒放入鸡蛋液里,搅拌均匀
坐锅热油,倒入蛋液炒熟即可
贴士
剁椒本身就有咸味,所以这道菜盐放与不放,按个人口味而定,我是一点盐都没加
鸡蛋本身就有鲜味,所以味精我也省了
莴笋尽量切得细点,这样入锅后容易熟
最后就是去下的莴笋叶千万别扔了,花点心思,明儿个就是一顿很好的早餐了
热心网友 时间:2024-10-18 07:48
准备材料,莴笋把边上的皮用刀撕去,洗净,切成小片备用,鸡蛋两个加少许料酒,打散备用,辣椒切末备用。
1、锅中放少许油,油热后,倒入鸡蛋,滑开;
2、倒入辣椒末炒几下;
3、倒入莴笋。加入盐,起锅前淋少许香油即可。
小提示:
1、鸡蛋加少许料酒可以去腥。如果想口感再嫩些,可以加些水,也可以放些白糖提鲜。
2、莴笋本来就是一种可以生吃的蔬菜,所以炒的时间不用太长,稍炒两下就可以了。
个人意见:
常吃辣椒不好,容易上火,用其他食材(木耳、胡萝卜等)代替辣椒,营养更均衡,味道也不差……
热心网友 时间:2024-10-18 07:49
主料:莴笋250克
辅料:鸡蛋150克, 辣椒适量
调料:植物油15克,盐3克,姜3克
做法:
1. 将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、胡椒粉打匀;
2. 姜去皮切丝;辣椒切丝
3. 莴笋去皮,洗净一剖为二,切成斜刀片,加少许精盐腌片刻,过水控干备用;
4. 炒锅注油烧热,倒入蛋液煎熟,铲成小块;
5. 炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,下辣椒丝爆锅。再放入莴笋片翻炒,倒入蛋块炒匀即可。
热心网友 时间:2024-10-18 07:54
1剁椒煸香 2黄酒鸡蛋煎好待用。另起锅煸笋片数秒将1 ,2下锅勾明欠即可