请指点下蒜蓉豌豆苗怎样做?

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:41

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热心网友 时间:2022-04-05 21:02

1.我们在制作这道蒜蓉豌豆苗的时候,所需要准备的原材料并不多,只需要准备适量的豌豆苗和大蒜,另外再准备一些制作食材必备的食用油和食盐就可以了。
2.把准备好的豌豆苗的尖部给掐掉,然后用清水清洗豌豆苗的剩余部分反复清洗几遍之后,我们将水过滤掉,并将豌豆苗中的残余水分控干,把事先准备好的大蒜扒好之后切成蒜末状备用。
3.在锅中加入凉的食用油,然后直接往这个食用油里放入我们事先拍好的蒜末,接着把锅开到小火中慢慢炒里面的大蒜,直到炒出香味儿。
4.把豌豆苗加入到锅中,然后在中火的情况下慢慢地与大蒜进行翻炒,再翻炒的过程中要取适量的食盐加入到其中调节味道,而如果喜欢甜口的话,建议再加入一定量的白糖进去。
5.豌豆苗是豌豆这种植物中比较嫩的部位,所以在翻炒的过程中不需要持续多久,大家只需要看到锅中的豌豆苗已经变蔫了,可以尝一尝硬不硬,如果已经变软的话就可以取出来吃了,在吃豌豆苗的时候也可以配上一些番茄饮料去吃,这样口感会更佳。

热心网友 时间:2022-04-05 22:20

请指点一下蒜蓉豌豆苗怎么走?这个很简单,就是把洗干净的豆苗放锅里焯一下水,焯水的时候放一点盐,一点油,这样能保持豆苗的翠绿颜色,捞起以后锅里放油,蒜蓉倒下去翻炒一下,把豆苗倒下去,翻炒一下孙子,过边吃一点酒,这样炒出来的豆苗又清香又好吃

热心网友 时间:2022-04-05 23:54

材料

豌豆苗500克,蒜瓣25克,油、盐、味精、水淀粉适量。

做法

1、豌豆苗洗净,蒜瓣去皮剁成细末。

2、起锅放水加几滴油和盐将豌豆苗焯一下取出沥干。

3、再起锅热油煸炒蒜末至微黄。

4、放豌豆苗翻炒均匀,放盐和鸡精调味即可。

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