清火食物和水果有哪些
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:41
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-02 03:16
清热去火的食物和水果有：西瓜，西瓜性凉具有解热降火的作用，同时西瓜中还含有丰富的钾元素，对促进水电解质平衡有很大帮助。
还有梨，梨可滋阴润肺、清热降火，特别适合因上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛的患者食用。
另外绿茶、菊花茶、苦丁茶、杏仁、螃蟹、绿豆糕、凉皮、田螺、河蟹、咖啡、蜂蜜、百合、苦瓜、甘蓝、槟榔、芦荟、菠菜、萝卜、黄瓜、藕、芹菜、莴笋、丝瓜、笋、绿豆芽、茄子、海带、紫菜、柿子、柠檬、乌梅、椰子、草莓、荸荠、枇杷、山竹、苹果、杨桃、香瓜、生菱角、柚子、猕猴桃、莲子、银杏等都有很好的降火作用。
热心网友
时间：2022-05-02 04:34
您好一般是带有苦味的水果或者是蔬菜都有清热解毒的功效您可以多吃一些苦瓜苦菜，还有柚子等一系列蔬菜水果都是有比较好的清热解毒，而且下火的功效的
热心网友
时间：2022-05-02 06:09
很多，如梨、柚子、猕猴桃、枇杷、葡萄、西瓜等都是清火水果。
