预防高原反应,有什么药物或措施可以预防

发布网友 发布时间：2022-04-23 02:41

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热心网友 时间：2022-05-22 19:14

1、预防高原反应的常用药物：红景天，或高原安

2、一般的预防高原反应的措施：

（1）在高原上（一般指海拔3000米以上、甚至于海拔4000米以上的地方）多休息，少运动，尤其是减少大活动量的运动

（2）在高原上多喝热开水、热的红糖水或口服葡萄液

（3）在高原上不宜喝高度酒，多吃蔬菜、肉食，以提供充足的体能

（4）高原上“一天有四季，十里不同天”，注意加减衣服，不要感冒了（否则容易发生高原反应）。

（5）如果初次去高原，建议先到海拔3000米左右的地方适应两三天的高原环境，再去些更高海拔的地方。

注：在近三年内，我夫妻俩人经常自驾游高原，喜欢到一些指海拔3000米以上、甚至于海拔4000米以上的地方游玩。例如，2017年国庆节期间，我夫妻俩人自驾游青藏高原，还连续三天住宿海拔4200米以上的地方

热心网友 时间：2022-05-22 20:32

缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，高原安(到达目的地后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、如果能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

热心网友 时间：2022-05-22 22:07

高反灵，干预食品，确实有效，人手一瓶足够了，而且还不用提前吃，有高反，及时吃及时管用，你也可以试试，是食品，0副作用的。

热心网友 时间：2022-05-22 23:58

预防高原反应，红景天是最有效的，无论是片剂，还是胶囊效果都还不错