苹果加热吃,是蒸好还是煮好???
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:54
共10个回答
热心网友
时间：2022-07-09 22:30
一个苹果的N种吃法
人生就像守在窗前吃苹果，面对洗净了的、鲜艳欲滴的苹果，有的人喜欢边削边吃，等他削好，未及享受，苹果已经被他吃光；有的人喜欢削好了再吃，削的时候，忍耐一时的*，待到削好，便是迫不及待、狼吞虎咽，还没吃出味道，三下五除二，已经把它吃完；也有的人干脆皮也不削，拿到嘴里，张口便咬，间或粗皮细肉，却也从从容容，不慌不忙，并可以不适时机地留出更多的闲情逸致去细细品味窗外的美景。
每一个人都有自己的生活方式和生活态度，每一个人都有自己对生活的不同理解，就像吃苹果，可以削了皮吃，也可以不削皮吃，甚至还可以炒了吃，煸了吃，熘了吃，炖了吃……这是不同人对苹果的不同吃法，因而，每一个人，在其不同的人生经历中，成就了其不同于别人的一生。
边削边吃的人，从早到晚，忙忙碌碌，行色匆匆，待他走到生命的尽头，回过头来看看，终身庸碌无为，穷其一生，未曾为自己留出片刻余暇去品读人生。
削好了皮再吃的人，倾其毕生心血，专注于事业的经营，到头来也会有累累硕果，真可谓苦尽甘来、扬眉吐气，但错过了路上最美的风光，也错过了领略风光的黄金时代，最终与人生的风景失之交臂。
皮也不削就吃的人，不屑计较生活中的得得失失，不屑计较旅途中的风风雨雨，不屑计较事业上的潮起潮落；他们不以物喜，不以已悲，豁达面对；他们不躁不急，不愠不火，宽怀待人。在他们眼里，无论惊涛骇浪，无论阳光彩霞，不论沧海桑田，不论荣华宝贵，他们都将之视作生命过程中必不可少的历炼；他们懂得，每一个人都是在不断的磨练中长大、成熟，因而他们能够一路欢歌，处变不惊，就像吃苹果，皮儿虽然粗糙难咽，却有果肉所没有的营养，把皮削了，也就意味着把苹果中最有价值的成分去掉了，也就意味着失去了吃苹果的最终意义。所以，在人生过程中，他们选择了不削皮的吃法，坦然面对峥嵘岁月，活得洒脱，活得自在，演绎出一段花样的年华。
人生是一个过程，生命是一种体验。削了皮吃苹果的人，只把眼睛盯在苹果肉上，蹉跎岁月，看不到窗外灿烂的阳光，听不到窗外孩子的口哨，呼吸不到窗外澄清的空气，这是一种失败的人生；不削皮吃苹果的人，在吃的过程当中，既体验到了果皮的苦涩、果肉的香甜，又感受到了窗外盎然的春意，在他们生命的长河里，流淌出的是一种灵动的生活，积淀下的是一种厚重的人生感悟。
人生百态，百态人生。如果你有一个苹果，你会选择哪一种吃法？
脂肪过多者，需要吃一些酸苹果；心血管病患者，需要吃一些甜苹果。
熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍。因此，苹果是防治大脖子病的最佳食品。
肥胖者，每周必须安排一次“苹果日”，即分六次吃掉1500克的新鲜苹果。这是防治初期肥胖症的有效手段。
患急性结肠炎者，可吃一些擦成丝的生苹果，有较好疗效。
苹果汁是治咳嗽和嗓子嘶哑的缓和剂。
吃烤熟了的苹果可以治便秘。
贫血患者，多吃苹果有益。
烫伤患者，在烫伤的地方放些苹果片，可以降温。
嘴唇生疮、牙龈发炎、舌头腐裂等内热时，可将苹果连皮切成六至八瓣。放入冷水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下，每天一次，每次1个，连吃7～10个可愈。此法还有润肠通便的功效。
近来，国外的营养学家经过研究表明，对身体健康最有利的有10种水果，其中苹果排在第一位。因为，营养学家们认为苹果性平凉，具有开胃、润肺止咳、生津解喝之功效。因此，在宝宝食欲不佳、消化不良、口咽干燥、身热咳嗽时，如果吃一些苹果，可有健身、防病、疗疾的辅助治疗作用。同时，由于富含纤维物质而利于肠肌蠕动，所以，又有通便的作用。为何苹果既能止泻又能通便？这主要取决于怎样食用。宝宝消化不良时，应该给吃加温的熟苹果泥，其中含有较多的鞣酸、果胶等收敛物质，能够掏肠痉挛，吸收肠毒素，从而达到止泻作用。在宝宝排便不通畅时，生食苹果较适宜。因为其中含有较多的纤维素，它们不能被肠道吸收，加之苹果酸刺激肠肌，所以能够促进通便。因此食用配方奶而便秘的宝宝，可让宝宝吃一些苹果泥。当宝宝咳嗽并嘶哑时，把生苹果榨成汁给宝宝喝，还可以润肺止咳。
金秋苹果新吃法
金秋送爽，苹果飘香，又到了吃苹果的最佳季节了。
苹果称得上是金水果，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E、钾和抗氧化剂等含量亦很丰富，是上等的营养食品。
苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有多酚和类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物，可降低癌症发生的机会。
苹果在我国分布很广，品种也很多，其中以山东烟台苹果为最佳。苹果上市以后，每日生吃几个苹果成为很多人的习惯，据相当多的经验介绍，这是减肥的好方法。其实，苹果也是可以入菜的，西餐里的水果沙拉，自然是离不了苹果。就是我们传统的菜式里，也有苹果菜，比如：
拔丝苹果 备料：苹果、色拉油、白糖
制作：将苹果去皮、去核，切适口的滚刀块。在油锅中炸至金*捞出备用。
起炒锅，中火，按照三油七糖的比例,先把油烧热,然后加入白糖,不断的用勺搅拌划散。待糖汁起细密的泡,颜色变深时,把炸好的苹果块投入锅中,迅速的拌匀,使糖汁均匀地粘裹苹果块，盛盘即可。
奶油苹果酱 苹果去皮,去核,切小块,加入白糖在搅拌机内打成果酱。小口容器用开水消毒后,把苹果酱装入容器中,密封上锅蒸透。自然冷却后放入冰箱内保存。
食用时,取适量的果酱,加入奶油,搅拌均匀,夹在切开的面包中即可。
热心网友
时间：2022-07-09 23:48
煮好。煮着吃对肠胃也好，我爸吃过一段时间，效果不错
热心网友
时间：2022-07-10 01:23
用蒸的,听说如果小孩子如果有轻微的腹泻的话,苹果用来蒸给孩子吃还能止泻呢.
热心网友
时间：2022-07-10 03:14
煮 跟冰糖一起煮
不仅好吃而且败火
热心网友
时间：2022-07-10 05:22
蒸着好吃呀,强列推荐
热心网友
时间：2022-07-10 07:47
可以煮成苹果酱，可以有苹果水喝
热心网友
时间：2022-07-10 10:28
煮着好吃了
热心网友
时间：2022-07-10 13:26
煮!!!加冰糖
热心网友
时间：2022-07-10 16:41
煮好
热心网友
时间：2022-07-10 20:12
楼上"一个巴掌"说得对,苹果蒸的话就有那个用途
